Was können Sie gegen verfärbte Zähne tun?

Diese Produkte enthalten typischerweise Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid, die beide wirksam bei der Entfernung von Oberflächenflecken sind. Es gibt sie in verschiedenen Formen, darunter Zahnpasta, Gele, Streifen und Spülungen.

2. Professionelle Zahnaufhellung:

Dies ist eine teurere Option, kann aber zu dramatischeren Ergebnissen führen. Eine professionelle Zahnaufhellung wird in der Regel in einer Zahnarztpraxis durchgeführt und erfordert die Verwendung einer höheren Konzentration von Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid.

3. Natürliche Methoden zur Zahnaufhellung:

Es gibt eine Reihe natürlicher Möglichkeiten, Ihre Zähne aufzuhellen, diese sind jedoch im Allgemeinen weniger wirksam als rezeptfreie oder professionelle Zahnaufhellungsprodukte.

Zu den beliebten Methoden zur natürlichen Zahnaufhellung gehören:

* Backpulver: Backpulver ist ein mildes Scheuermittel, das dabei helfen kann, oberflächliche Flecken zu entfernen. Mischen Sie Backpulver mit Wasser zu einer Paste und putzen Sie damit zwei Minuten lang Ihre Zähne. Spülen Sie Ihren Mund gründlich mit Wasser aus.

* Kokosölziehen: Beim Kokosnussölziehen wird ein Esslöffel Kokosöl 20 Minuten lang im Mund hin und her gespült. Das Öl hilft dabei, Giftstoffe und Bakterien aus Ihren Zähnen und Ihrem Zahnfleisch zu entfernen. Spülen Sie Ihren Mund gründlich mit Wasser aus.

* Apfelessig: Apfelessig ist eine natürliche Säure, die dabei helfen kann, oberflächliche Flecken aufzulösen. Mischen Sie Apfelessig im Verhältnis 1:1 mit Wasser und spülen Sie anschließend 30 Sekunden lang Ihren Mund damit aus. Spülen Sie Ihren Mund gründlich mit Wasser aus.

* Erdbeeren: Erdbeeren enthalten ein Enzym namens Apfelsäure, das dabei helfen kann, Ihre Zähne aufzuhellen. Zerdrücken Sie ein paar Erdbeeren und tragen Sie sie fünf Minuten lang auf Ihre Zähne auf. Spülen Sie Ihren Mund gründlich mit Wasser aus.

4. Verfärbungen der Zähne vorbeugen:

- Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die Ihre Zähne verfärben können, wie Kaffee, Tee, Rotwein und zuckerhaltige Lebensmittel.

- Putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig und verwenden Sie Zahnseide, um Plaque und Bakterien zu entfernen.

- Gehen Sie regelmäßig zur Kontrolle und Zahnreinigung zum Zahnarzt.