1. Schmerzbehandlung:
- Freiverkäufliche Schmerzmittel :Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil) oder Paracetamol (Tylenol) ein, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
2. Spülung mit warmem Salzwasser:
- Mischen Sie einen Teelöffel Salz in einer Tasse warmem Wasser und spülen Sie damit sanft Ihren Mund aus. Dies kann helfen, den Bereich zu reinigen, Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern.
3. Kalte Kompresse:
- Legen Sie eine kalte Kompresse auf die Außenseite Ihrer Wange, in der Nähe des betroffenen Zahns. Die Kälte kann helfen, Schwellungen zu reduzieren und vorübergehend Linderung zu verschaffen.
4. Halten Sie die Mundhygiene aufrecht:
- Putzen Sie Ihre Zähne weiterhin sanft und verwenden Sie Zahnseide, aber vermeiden Sie es, den betroffenen Bereich direkt zu berühren. Eine gute Mundhygiene hilft, die Ausbreitung von Infektionen zu verhindern.
5. Bleiben Sie hydriert:
- Trinken Sie viel Flüssigkeit, um die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten und Ihren Körper bei der Bekämpfung von Infektionen zu unterstützen.
6. Schlafen mit erhobenem Kopf:
- Das Hochlagern des Kopfes während des Schlafens kann dazu beitragen, den Druck auf den betroffenen Bereich zu verringern und Beschwerden zu lindern.
7. Vermeiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke:
- Reduzieren Sie zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke, da diese die schädlichen Bakterien in Ihrem Mund nähren und die Infektion verschlimmern können.
8. Weiche Ernährung:
- Ernähren Sie sich sanft, um keinen Druck auf den infizierten Zahn auszuüben. Suppen, Joghurt, Kartoffelpüree und andere weiche Lebensmittel sind möglicherweise einfacher zu essen.
9. Hitze vermeiden:
- Vermeiden Sie direkte Hitzeeinwirkung auf den infizierten Bereich, da dies die Schwellung verschlimmern könnte.
Denken Sie daran, dass diese Maßnahmen nur eine vorübergehende Linderung verschaffen sollen, bis Sie einen Zahnarzt aufsuchen können. Das Ignorieren oder Verzögern der Behandlung kann zu schwerwiegenden Komplikationen wie Schwellungen im Hals- und Gesichtsbereich, Fieber, Schüttelfrost und sogar zu Komplikationen in anderen Körperbereichen führen. Daher ist es wichtig, so schnell wie möglich eine professionelle Zahnbehandlung in Anspruch zu nehmen. Der Zahnarzt wird die Infektion beurteilen, den Abszess entleeren, die Infektionsquelle entfernen und eine geeignete Behandlung, gegebenenfalls einschließlich Antibiotika, durchführen.
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