Wie können Ihre Zähne schmutzig werden, wenn Sie einmal täglich Zahnseide verwenden und zweimal täglich putzen?

Es gibt einige Gründe, warum Ihre Zähne auch dann noch schmutzig sein können, wenn Sie einmal täglich Zahnseide verwenden und zweimal täglich putzen.

* Möglicherweise putzen Sie nicht richtig und benutzen die Zahnseide nicht richtig. Achten Sie darauf, Ihre Zähne zweimal täglich mindestens zwei Minuten lang zu putzen und einmal täglich Zahnseide zu verwenden. Achten Sie beim Zähneputzen darauf, alle Oberflächen Ihrer Zähne zu putzen, einschließlich der Innenseiten, Außenseiten und Oberseiten. Achten Sie bei der Verwendung von Zahnseide darauf, dass Sie zwischen allen Zähnen Zahnseide verwenden, und vergessen Sie nicht, auch die Rückseiten Ihrer Backenzähne mit Zahnseide zu reinigen.

* Möglicherweise essen und trinken Sie Lebensmittel und Getränke, die Ihre Zähne verfärben. Einige Lebensmittel und Getränke wie Kaffee, Tee, Rotwein und Beeren können Ihre Zähne verfärben. Wenn Sie diese Lebensmittel und Getränke regelmäßig zu sich nehmen, müssen Sie Ihre Zähne möglicherweise häufiger putzen und Zahnseide verwenden, um Verfärbungen vorzubeugen.

* Möglicherweise haben Sie eine Erkrankung, die Ihre Zähne betrifft. Einige Erkrankungen wie Mundtrockenheit können dazu führen, dass Ihre Zähne anfälliger für Plaque- und Zahnsteinbildung werden. Wenn Sie an einer Krankheit leiden, die Ihre Zähne beeinträchtigt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Zahnarzt darüber, wie Sie Ihre Mundhygiene regeln können.

Wenn Sie nach dem richtigen Zähneputzen, der Verwendung von Zahnseide und der Vermeidung von Nahrungsmitteln und Getränken, die Ihre Zähne verfärben, immer noch schmutzige Zähne haben, müssen Sie möglicherweise Ihren Zahnarzt für eine professionelle Zahnreinigung aufsuchen. Ihr Zahnarzt kann Plaque und Zahnstein entfernen, die Sie zu Hause nicht entfernen können, und kann Ihnen weitere Möglichkeiten empfehlen, Ihre Zähne sauber und gesund zu halten.