Werkzeuge für die Reinigung der Zähne

Zahngesundheit ist für die Gesundheit des gesamten Körpers notwendig. Neben den von Ihrem Zahnarzt durchgeführt regelmäßige Check-ups und professionellen Zahnreinigung können Sie die Pflege Ihrer Zähne zu Hause auf einer täglichen Basis zu nehmen. Es gibt eine Vielzahl von Werkzeugen zur Verfügung , um die Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch zu erhalten. Zahnbürste

Die Zahnbürste ist für Essen und Bakterien von der Oberfläche der Zähne zu reinigen. Viele verschiedene Arten von Zahnbürsten sind von unterschiedlicher Härte, Winkel der Handgriff und Borstenlänge . Wählen Sie eine Zahnbürste, die von der American Dental Association zugelassen ist. Wählen Sie die für Sie angenehm ist . Putzen Sie Ihre Zähne sanft und gründlich zweimal täglich. Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste alle drei Monate , oder wenn Sie feststellen, dass die Borsten beginnen , um den Verschleiß zu zeigen.
Zahnpasta

Wählen Sie eine Zahnpasta mit einem Fluoridgehalt für die Zähne putzen . Alle Zahnpasten mit der American Dental Association Dichtung enthalten Fluorid, die Ihre Zähne gesund hält . Viele Zahnpasten mehr tun, als nur saubere Zähne und verhindern, dass Hohlräume ; Sie auch Zahnpasten finden können, um Ihre Zähne aufzuhellen , dazu beitragen, Empfindlichkeit , einfache trockener Mund und erfrischen den Atem . Viele der Zahnpasten auf dem Markt führen eine Reihe dieser Aufgaben in einer Paste . Wählen Sie eine Zahnpasta , die Sie regelmäßig verwenden , und das wird Ihren Bedürfnissen entsprechen. Ihr Zahnarzt kann eine Paste, die richtige für Sie ist zu empfehlen.
Interdentalreiniger

Interdental -Reiniger sind entworfen, um Lebensmittel zu reinigen und Plaque zwischen den Zähnen und auf der Zahnfleisch. Zahnseide ist der am häufigsten verwendete Verfahren zum Reinigen zwischen den Zähnen . Zahnseide kann gewachst oder aromatisiert werden ; nach der American Dental Association , ist die Art der Zahnseide verwenden Sie nicht wichtig , nur ein Zahnseide , die Sie regelmäßig verwenden, wählen . Einige Leute finden, Zahnseide schwer zu bedienen, so gibt es eine Reihe von anderen Tools können Sie zwischen Ihre Zähne sauber zu helfen , einschließlich Interdentalbürsten und Picks. Diese Werkzeuge könnten es einfacher für Sie , um gründlich zwischen den Zähnen und dem Zahnfleisch reinigen.
Mundwasser

Die Hauptabsichtfür viele Mundspülungen ist es, den Atem zu erfrischen . Jedoch einige Mundspülungen helfen auch sauber Bakterien und das Risiko von Zahnfleischentzündung zu verringern. Andere Mundspülungen helfen Rückgang Empfindlichkeit und Zahnerosion durch Austausch Mineralien in den Zähnen. Folgen Sie allen Anweisungen auf dem Mundwasser, so viele verlangen, dass Sie nicht essen und trinken für 30 Minuten, nachdem Sie spülen .