DIY Zähne Reinigung

Do- it-yourself oder DIY Zahnreinigung für gesunde Zähne und Zahnfleisch und frischen Atem notwendig ist. Sobald ein Kind eine Zahnbürste halten , sollte er Reinigung seiner Zähne zweimal täglich zu beginnen. Sobald die bleibenden Zähne entstehen , sind dies die einzigen natürlichen Zähnen werden wir für den Rest unseres Lebens haben . Halten die Zähne sauber verringert die Chance der Entwicklung von Zahnfleischerkrankungen und Hohlräume, die zu Zahn loss.Things Sie
ADA -geprüft Zahnpasta benötigen
Zahnbürste
Zahnseide
ADA -zugelassene Mundwasser führen können

anzeigen Weitere Anweisungen
1

Wählen Zahnpasta von der American Dental Association genehmigt . Diese Zahnpasten enthalten Fluorid , das den Zahnschmelz stärkt .
2

Drücken Sie eine erbsengroße Klumpen Zahnpasta auf einem feuchten , weichen Borsten Zahnbürste.
3

Bürsten Sie die Zähne in kreisenden Bewegungen für 2 bis 4 Minuten. Spülen Sie den Mund mit warmem Wasser.
4

Floss zwischen und um jeden Zahn mit Zahnseide mindestens einmal pro Tag.
5

Spülen Sie den Mund mit Mundwasser von zugelassenen die ADA nach dem Zähneputzen .