Holen Sie kauen Sticks, Zweige und Äste von der Lakritz- Busch, Gummibaum , Neem- Baum und Salvadora persica Baum. Diese sind alle in der traditionellen afrikanischen und asiatischen Kulturen sehr gut bekannt. Sie finden diese in afrikanischen, asiatischen oder arabischen Lebensmittelgeschäften verkauft. Britischen Botaniker David Hoffmann schlägt vor, auch die Wurzeln des Eibisch, Süßholz, Luzerne oder Meerrettich . Die Weltgesundheitsorganisation fördert die Verwendung von diesen Zweigen als eine legitime Methode , um die Zähne zu reinigen.
Naturzahnbürste
Fray die Enden der Zweige , um einen Pinsel zu bilden. Schrubben Sie Ihre Zähne und Zahnfleisch mit dem Stock. Stellen Sie sicher, dass Sie in Pinsel zwischen den Zähnen . Verwenden Sie den Zweig Bürste, um Ihre Zunge sowie schrubben. Dies wird helfen, schlechten Atem zu regulieren .
Regelmäßige Nutzung
Verwenden Sie die Zweige nach dem essen jeden Tag . Diese Zweige haben natürliche Chemikalien, die Ihre Zähne profitieren. Sie enthalten Enzyme , Schleifmittel, Fluorid , Antiseptika , Enzyminhibitoren und Detergentien. Diese werden alle zu verhindern, dass Zahnfleischerkrankungen.
Primitive Kräutermundwasser
Erstellen Sie Ihre eigenen Mundspülungen mit Kurkuma , Weißdorn -Beere , Süßholz, Zimtrinde in oder
Chaparral . Ayurvedische Kräuter Melanie Sachs, in " Ayurvedic Beauty Care" ( Lotus , 1994) , deutet auf eine Zahnfleischmassage mit einer Mischung, die fünf Teile Alaun -Pulver, zwei Teile Steinsalzpulver , drei Teile schwarzer Pfeffer und einem Teil Gelbwurz Pulver. Fragen Sie Ihren örtlichen Gesundheits-Shop für Kräuter diesen Zutaten .
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