Was viele Leute nennen Zahnstein , Zahnärzten beziehen, wie Plaque. Plaque besteht aus Bakterien, die Klebe Chemikalien, die den Zahnschmelz schädigen und schließlich dazu führen, Hohlräume zu produzieren. Der beste Weg , um die Plaque zu entfernen, ist durch Zähneputzen und Zahnseide regelmäßig . Sie können auch helfen , um die Plaque mit Pre- Bürste entfernen , das Mundwasser lösen , bevor Sie bürsten hilft . Nach Temple, Texas Zahnarzt , Stuart A. Greene, " Plaque beginnt Bildung auf den Zähnen in weniger als 4 Stunden nach dem Zähneputzen. Die Rate, mit der Plaque bildet sich zwischen Einzelpersonen und sogar zwischen verschiedenen Zähne in der gleichen Mund variieren. "
Auswahl der richtigen Zahnbürste
Wenn Sie von überschüssigem Zahnstein auf den Zähnen loswerden wollen , finden Sie die richtige Art von toothbrush.Toothbrushes kommen in einer Vielzahl von Stilen : von die traditionelle HandbürsteModell auf die ultra- futuristische Schallwelle und batteriebetriebene Zahnbürste Modelle . Zusätzlich können Zahnbürsten mit weichen, mittelharten oder harten Borsten erworben werden. Die meisten Zahnärzte empfehlen weichen Borsten für Menschen mit empfindlichen Zähnen und Zahnfleisch. Für beste Ergebnisse, putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal am Tag. Die Cleveland Clinic empfiehlt, die Zahnbürste etwa alle vier Monate oder , wenn die Borsten beginnen, abgenutzt oder ausgefranst aussehen. Wenn Ihr Borsten beginnen, Lüfter aus oder zu verbreiten, ändern Sie den Pinsel sofort . Kaufen Sie Zahnstein - Reduktion Zahnpasten bei Drogerien oder Supermärkten weiter zu kämpfen, Aufbau und Hohlräume.
Mundwasser
Allgemeinen können Sie Mundwasser verwenden, um loszuwerden out Über Plaque, Mundwasser , aber mit Fluorid kann auch helfen, zu reduzieren und Karies zu verhindern . Mundwasser kann vor oder nach dem Zähneputzen eingesetzt werden. Vorspülen Mundwasser eignet sich am besten , um Plaque zu lockern , so Putzen ist effektiver. Andere Mundwasser kann nach dem Zähneputzen zu helfen, töten Bakterien, die Zahnstein und Mundgeruch führen können verwendet werden. Anti- Plaque -, Anti- Gingivitis , antibakterielle und antimikrobielle Mundwasser kann auch helfen, hemmen die Bakterien, die Zahnfleischentzündung verursacht.
Zahnversiegelungen
Wenn Sie sich für eine weitere Suche professionellen Ansatz zur Beseitigung von überschüssigem Plaque auf den Zähnen , konsultieren Sie Ihren Zahnarzt über Dichtstoffe. Generell , Dichtstoffe schaffen eine unsichtbare Barriere zwischen den Zähnen und Bakterien. Nach Angaben der American Dental Association ", Zahnversiegelungen wirken als Barriere und schützt die Zähne vor Karies verursachenden Bakterien. Die Dichtstoffe sind in der Regel an den Kauflächen der Backenzähne ( Prämolaren und Molaren ) , wo Zerfall tritt am häufigsten angewendet wird. " Dichtstoffe müssen von einem Fachmann angewandt werden, so kontaktieren Sie Ihren lokalen Zahnarzt für weitere Informationen zu diesem Verfahren .
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