Richtig Bürsten für Zähne

Die richtige Zahnpflege beginnt mit dem Zähneputzen . Nicht nur müssen Sie lange genug zu putzen, aber man sollte auch die richtige Reihenfolge für die Zähne putzen , um Karies und Zahnfleischentzündungen zu verhindern folgen . Es dauert zwei Minuten von Anfang bis Ende , um Ihre Zähne ausreichend zu bürsten. Achten Sie darauf , die Aufmerksamkeit auf den Zahnfleischrand und vor allem die Backenzähne zu zahlen. Bestellen

Teil nach der richtigen Putztechnik ist es, in der richtigen Reihenfolge zu gehen. Es wird empfohlen, mit den Außenflächen der oberen und unteren Vorderzähnen beginnen. Nächster Schritt zum inneren Teil der oberen und unteren Frontzähne . Der nächste Schritt besteht darin, alle oberen und unteren Zähne des Kauens , die von den Molaren bürsten. Beenden Sie durch Bürsten der Zunge. Dies sorgt für frische Luft.
Vorderen Zähne

durch Bürsten der Vorderzähne beginnen immer . Um die Außenfläche putzen , müssen Sie die Zahnbürste in einem 45 -Grad-Winkel zu halten. Es ist auch wichtig , um sowohl die Oberfläche der Zähne und den Zahnfleischrand greifen . Die Zahnfleischrand muss nur so viel Aufmerksamkeit wie die eigentlichen Zähne, um Zahnfleischerkrankungen zu verhindern. Putzen Sie sie hin und her und in einer rollenden Bewegung . Um die andere Seite zu tun , kippen Sie die Bürste und Pinsel hinter ihnen auf und ab. Verwenden Sie die vordere Hälfte der Bürste zu tun.
Zurück Zähne

Bürsten der Backenzähne ist entscheidend. Weil Sie sie verwenden, zu beißen und zu kauen , sind sie anfällig für Karies. Erste Lebensmittel von zwischen den Backenzähnen ist schwierig. Das ist ein Grund , warum es so wichtig ist , die Zähne mit Zahnseide . Um zu den Backenzähnen und den umliegenden Zahnfleisch zu erhalten, setzen Sie die Zahnbürste gegen die Oberfläche der Backenzähne und Gestrüpp sanft hin und her .
Zahnbürste

Teil der richtigen Bürsten für Zähne mit der besten Zahnbürste. Für optimale Ergebnisse ist eine kleine Heit, weichen Zahnbürste ideal. Kleine Zahnbürsten in die Ecken und Winkel des Mundes viel leichter als größere zu bekommen. Weiche Borsten sind am besten , da sie das Zahnfleisch nicht zu reizen. Standard- Zahnbürsten oder mechanische, sind beide annehmbar.