Floss jeden Tag mindestens einmal. Zahnseide hilft befreien Ihre Zähne von Bakterien, Keimen und Lebensmittel, die Plaque und Zahnstein im Laufe der Zeit dazu führen, auf die Zähne .
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Verwenden Sie ein Reinigungsmittel und Mundwasser Mund täglich nach dem Zähneputzen und Zahnseide Ihre Zähne , um Zahnstein entfernen und verhindern, dass neue Plaque bilden .
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Mix Salz und Backpulver als Zahnpasta verwenden, wenn Sie schwere Zahnstein und Plaque-Bildung haben . Diese Kombination hilft, Bakterien schneller als herkömmliche Zahnpasta aufzulösen.
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Verwenden Sie verschiedene Quellen für Vitamin C , um Zahnstein von den Zähnen zu beseitigen . Rub Erdbeeren , Orangen, Tomaten , auch über Ihre Zähne für 5 Minuten.
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Rub und legen Orangenschalen über Ihre Zähne über Nacht , um Mikroorganismen zu bekämpfen und dazu beitragen, entfernen Plaque und Zahnstein in den Mund.
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