Wie Druck Get Out eines vibrierenden Zahnbürste

Ein Vibrieren oder elektrische Zahnbürste, nimmt die Arbeit von Zähneputzen. Bei regelmäßiger Anwendung helfen, elektrische Zahnbürsten Sie Plaque von den Zähnen effektiv zu entfernen , reduzieren Sie Ihre Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Parodontitis. Der primäre Weg elektrische Zahnbürsten helfen, ist durch die Bereitstellung einer stetigen Strom von Druck , um Ihre Zähne für einen definierten Zeitraum. Wenn Sie eine elektrische Zahnbürste und fühlen sich wie Sie sich nicht immer den Druck sollten , überprüfen Sie die Grundlagen der Bürsten sicherstellen, dass Sie mit Ihrer Zahnbürste sind richtig . Was Sie brauchen
Elektrische Zahnbürste Zahnpasta

Wasser
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Sicherstellen, dass die elektrische Zahnbürste hat neue Batterien oder , wenn es eine wiederaufladbare Gerät , stecken Sie es in die Wand und lassen Sie es über Nacht aufladen, bevor Sie es , eine volle Ladung der Lage ist, die Höhe des Drucks müssen Sie Ihre Zähne richtig sauber zu gewährleisten.
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Squeeze Fluorid-Zahnpasta auf der Spitze der elektrischen Zahnbürste . Führen Sie Wasser über die Zahnbürste , um die Spitze zu benetzen.
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Beachten Sie die Vorderseite Ihres Zahnbürste und machen Sie sich mit ihrer Kontrollen. Untersuchen Sie die verschiedenen Bürsten Programme es bietet und überprüfen ihre Beschreibungen in der Bedienungsanleitung . Wählen Sie die "saubere und bleichen "-Option, wenn Sie Ihre Zahnbürste hat einen, um eine längere , intensivere Bürsten Routine zu liefern. Sehen Sie sich eine Uhr, während Sie Pinsel , um sicherzustellen, dass das Programm, das Sie gewählt haben, dauert mindestens zwei Minuten.
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Fühlen Sie sich für die Pausen in der Vibration bei 30-Sekunden- Abständen aufgefordert, die Zahnbürste, um eine Bewegung anderen Quadranten des Mundes , sodass Sie Ihre gesamte Mund während der zwei-Minuten- Sitzung zu putzen.
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den Pinsel drücken Sie nicht gegen die Zähne oder schrubben Sie Ihre Zähne mit der Bürste. Halten Sie den Bürstenkopf leicht gegen die Zähne und die Bürste soll die Arbeit für Sie . Verstehen Sie, dass mehr Druck durch Vibrationen des Pinsels als durch die eigene Hand Kraft und Bewegung ausgeliefert.
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in Quadranten aufteilen Ihren Kiefer und verbringen 30 Sekunden auf jeden einzelnen , davon 15 auf der Außenfläche der Zähne in diesem Quadranten und 15 Sekunden auf der Innenseite. Führen Sie Ihre Zahnbürste langsam entlang der Außenseite der Zähne auf der rechten unteren Seite des Kiefers. Bewegen an der Innenseite nach 15 Sekunden , dann auf der unteren linken Seite des Kiefers nach 30 Sekunden. Beenden Sie einen Quadranten durch die Ausrichtung der Zahnbürste über Ihr Zahnfleisch in diesem Bereich des Mundes .