Haupthilfsmittel für Gingivitis

Gingivitis ist ein Problem, dass Ihre Zähne und Zahnfleisch auswirkt . Es tritt auf , wenn Plaque ist rund um die Zahnfleisch links und fängt an, das Zahnfleisch zu infizieren. Die richtige Zähneputzen und Zahnseide sind wichtig, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen . Zusammen mit diesen Aktionen ist wichtig, die Suche nach einem Hausmittel gegen Zahnfleischentzündung , wenn das Problem bereits besteht. Gurgeln Salzwasser

Gurgeln eine Mischung aus Salz und Wasser den ganzen Tag wird dazu beitragen, die Schwellung und Reizung der Gingivitis zusammen. Kombinieren Sie 1/2 TL . von Salz mit warmem Wasser. Gurgeln Sie die hausgemachten Kochsalzmischungdrei bis vier Mal während jeder Sitzung . Dies wird mindestens zweimal täglich empfohlen , direkt nach dem Zähneputzen , können aber auch nach Bedarf zu lindern Beschwerden verwendet werden.
Trinken Kamillentee

Kamille hat spezielle Eigenschaften für den Kampf gegen die Bakterien, die Zahnfleischentzündung und geschwollenes Zahnfleisch verursacht. Trinken Kamillentee zwei bis drei Mal am Tag wird helfen, das Problem. Mit einer Zahnpasta enthält Kamille ist auch von Vorteil bei der Linderung der Gingivitis. Wenn Sie nicht für den Geschmack zu kümmern, kann der Tee einfach als Mundspülung nach jeder Mahlzeit und Zähneputzen verwendet werden.
Verwenden Zahnstocher

Picking Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit kann dazu beitragen, die Schwere der Gingivitis. Dies funktioniert, indem stecken Lebensmittel, die Plaque-Bildung führen kann. Die Beseitigung dieser Lebensmittel kann die Chancen von Bakterien infizieren das Zahnfleisch zu reduzieren.
Massage der Zahnfleisch

Geben Sie Ihrem Zahnfleisch eine tägliche Massage kann helfen, sie zu stärken , um gegen Zahnfleischentzündung zu kämpfen. Nachdem Sie Ihre Zähne morgens , Griff Ihr Zahnfleisch mit dem Zeigefinger auf der Außenseite und Daumen auf der Innenseite bürsten. Vorsichtig kneten das Zahnfleisch den ganzen Weg um . Achten Sie darauf, Ihre Hände gründlich waschen, vorher zu helfen, die Ausbreitung von Bakterien zu verhindern.