Kuren & Die Behandlung von Stress- induzierten Mundtrockenheit /Xerostomie

Stress induzierte Xerostomie können vorübergehend, wie mit trockener Mund aus Nervosität kurz vor einer großen Rede, oder chronisch, jeden Tag auftreten oder die meisten der Zeit zu sein. Mundtrockenheit kann unbequem, und , unbehandelt , kann es sogar zu einem Anstieg der Hohlräume durch einen Rückgang in der Produktion von Speichel, der die Zähne schützt führen . Behandlungen für Mundtrockenheit Härten der zugrunde liegenden Erkrankung oder Linderung der Symptome mit over-the -Counter-oder verschreibungspflichtige Medikamente. Prävention /Lösung

Eine der besten Möglichkeiten, um Xerostomie lindern ist es, die zugrunde liegende Ursache zu behandeln. Im Falle von Stress-induzierten Mundtrockenheit, können Entspannungstechniken Xerostomie zu verhindern. Viele Medikamente , einschließlich Antihistaminika, Nasentropfen , Amphetamine und Antidepressiva , verursachen oder verschlimmern trockener Mund, und Menschen, die erleben wollen Xerostomie kann zu stoppen oder ihre Verwendung zu beschränken. Rauchen kann auch dazu führen, trockener Mund , vor allem für diejenigen, die Zigaretten in Zeiten der Angst zu machen.
Typen

Gemeinsame Entspannungstechniken, die helfen, Xerostomie können, sind tiefe Atmung , Visualisierung, Meditation, Gebet , Musik hören , Sport treiben, Massage, Akupunktur und Biofeedback. Menschen, die Mundtrockenheit auftreten können Atembeschwerden haben , und dieses Gefühl kann das Gefühl von Stress , was wiederum kann weiter den trockenen Mund verschlimmern hinzufügen. Techniken, die die Atmung entspannen helfen können besonders vorteilhaft für die Linderung der Mundtrockenheit sein .
Überlegungen

Mundtrockenheit Symptome zu lindern , die Menschen wollen versuchen Kauen zuckerfreien Gummi, Gummi vor allem , die ausschließlich mit Xylit gesüßt ist , zu helfen, die Speichelproduktion anzuregen . Xylitol ist ein natürlicher Zuckerersatz , die sicher für Menschen mit Diabetes , und es kann helfen, Plaque zu reduzieren und zu verhindern Karies. Menschen mit trockener Mund können auch zu over-the -counter Feuchtigkeitsmundspülungen, wie Oasis, Biotene oder Toms von Maine Anticavity Fluorid Mundwasser für einen trockenen Mund , sowie orale Feuchtigkeitsspender wie Salivart Aerosolspray oder Oral Bilanz Gel versuchen . Menschen, die mit einem trockenen Mund von nächtlichen Stress aufwachen können einen Luftbefeuchter verwenden, um Feuchtigkeit an die Luft und machen das Atmen leichter .
Missverständnisse

Trinken von Wasser oder anderen Getränke werden nicht unbedingt Stress -induzierten trockener Mund, vor allem, wenn es schwer oder chronisch ist . Allerdings ist es wichtig, gut hydriert zu bleiben , wenn betont , und schlürfen Flüssigkeiten können gewisse Erleichterung . Menschen mit Xerostomie sollten koffeinhaltige Getränke wie Kaffee, Tee und alkoholfreie Getränke , die weiter trocknen kann den Mund, sowie zuckerhaltige Getränke , die Karies erhöhen kann.
Expert Insight
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Menschen, die nicht erreichen kann trocken -Mund- Relief mit over-the -counter Heilmittel oder Stress-Abbau- Techniken benötigen, um eine verschreibungspflichtige Behandlung zu versuchen. Medikamente wie Salagen und Evoxac Speichelproduktion anzuregen , während Medikamente wie Aquoral Verwendung oxidiert Glycerin Triester , eine künstliche Speichelersatz bieten . Menschen, die häufig oder schwere Anfälle von Xerostomie haben, sollten einen Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass es keine zugrunde liegende Ursache , wie Diabetes oder Schäden an den Speicheldrüsen.