Praxis Sprechen oder Vorlesen in der privaten zur Feinabstimmung Ihrer Rede . Sie können Änderungen in der Art und Weise Sie bestimmte Laute wie S oder F ausspricht Da die Muskeln in Ihren Mund mit Zahnersatz vertraut werden bemerken, die diese Symptome abklingen oft . Wenn Ihr Zahnersatz "Klick" oder Verlangsamung Ihrer Rede rutschen , wenn Sie sprechen , üben. Schlucken , bevor Sie sprechen mit vermehrter Speichelfluss helfen.
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Schneiden Sie Ihre Lebensmittel in kleine Stücke vor dem Essen . Chew mit einem Auf-und- Ab-Bewegung mit dem Rücken Zähne. Vermeiden Sie Beißen Sie Ihre Wangen und Zunge durch das Kauen langsam und gleichmäßig auf beiden Seiten des Mundes . Bis Sie zu Ihrem neuen Zahnersatz gewöhnt sind , vermeiden Sie Lebensmittel, die eine Reißbewegungzu essen verlangen . Die Columbia University College of Dental Medicine empfiehlt die Eckzähne eher als die Vorderzähne , um Lebensmittel zu reißen. Zunächst weiche Speisen essen , dann nach und nach zu integrieren mehr Arten und Strukturen der Lebensmittel in Ihrer Ernährung . Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Zahnarztes auf Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, wie hart oder klebrig Gegenstände.
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Achten Sie auf Ihren Zahnersatz für anhalt fit und insgesamt gesundes Zahnfleisch . Reinigen Sie sie täglich mit einer Zahnprothesenreiniger und Zahnbürste. Während der ersten Woche oder zwei , können Sie angewiesen werden, Ihren Zahnersatz Tag und Nacht tragen, um Ihnen helfen, schneller einzustellen. Sobald Ihr Zahnarzt ermöglicht es , entfernen Sie die Zahnersatz in der Nacht , damit das Zahnfleisch , um auszuruhen. Bewahren Sie Ihren Zahnersatz in Wasser, um sie vor dem Austrocknen und Verziehen zu verhindern.
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Verwenden Sie Zahnprothesenhaftmittel , wenn Ihr Arzt empfiehlt. Nur Klebstoff speziell für Zahnersatz um sie zu sichern gemacht . Gelegentlich können Ihren Zahnersatz lose durch Speichel zwischen Zahnfleisch und Zahnersatz fühlen. Drücken Sie die Prothesenplatte gegen das Dach oder Boden der Mund mit der Zunge und sanft saugen für eine engere Passform. Häufige Lockerheit oder Rutschen muss von Ihrem Zahnarzt und Neuausrichtung bewertet werden notwendig sein.
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