Wie man nach einer Weisheitszahnentfernung Schlaf

Weisheitszähne werden oft aus den Mündern der Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen extrahiert. Weisheitszähne sind die letzte Gruppe von Backenzähnen im Mund erscheinen , aber oft zu unnötigen Zahnprobleme , wenn allein gelassen . Die meisten Menschen haben nicht die richtige Mund Raum benötigt, um Weisheitszähne zu hosten. Platzmangel kann zu Zahnschmerzen oder sogar die Verschiebung der Vorderzähne , wenn die Weisheitszähne kommen in. Weisheitszahnextraktionist ein gemeinsames Verfahren zu führen, aber man kann feststellen, dass die postoperativen Schmerzen macht es schwierig, einzuschlafen. Anleitung
1

aus dem Mund entfernen Sie die Gaze . Ihre Kieferchirurg platziert Gaze-Pads über der Einschnittstelle , um die Blutung zu stoppen. Nachdem eine halbe Stunde vergangen ist, ist es sicher, die Gaze-Pads entfernen. Die Gaze-Pads brauchen, um aus Ihrem Mund , bevor Sie schlafen kann. Wenn links in , können Sie auf die Gaze ersticken könnte .
2

Nehmen Sie Schmerzmittel wie vorgeschrieben. Der Schmerz von einer Extraktionsspitzenin der Regel zwischen sechs und 10 Stunden nach der Operation , so nehmen Sie Ihre Schmerzmittel auf Zeit ist zwingend erforderlich. Auch wenn Sie das Gefühl, OK , sollten Sie Ihre nächste Dosis Medikamente zu nehmen , bevor die aktuelle Schmerzmittel nachlässt . Dauerschmerzmedikationgarantieren Ihnen einen erholsamen Schlaf zu haben. Wenn die Medikamente nachlässt , während Sie schlafen , könnten Sie von den Schmerzen aufwachen und feststellen, dass Ihre nächste Dosis der Medikamente dauert einige Zeit zu arbeiten .
3

Legen Sie einen Eisbeutel auf Ihrem Wange , wenn Sie umfangreiche Schwellungen haben . Dies wird helfen , die Schwellung und kann weitere Schmerzlinderung bieten . Sie können einen Eisbeutel auf für einen kurzen Mittagsschlaf für einen längeren Erholungsurlaub , aber nicht . Erweiterte Verwendung von einem Eisbeutel kann dazu führen, dass sehr kalte Wange zu fühlen , so lassen Sie es im Schlaf nur, wenn Sie für weniger als eine halbe Stunde ruhen zu planen.
4

in einer komfortablen Position Legen Sie sich . Spielen Sie beruhigende Musik zu helfen, sich zu entspannen . Schließen Sie die Augen und versuchen, auf etwas anderes als den Schmerz zu konzentrieren. Legen Sie ein Kissen unter den Kopf , wenn die Höhe hilft, Sie fühlen sich wohler .