Weisheitszähne Lebensmittel Ideen

Sobald Ihre Weisheitszähne entfernt werden , ist es wichtig , den Mund Zeit, um richtig zu heilen geben . Da Sie Stiche in den Rücken der Mund haben und fühlen sich wund , vermeiden Sie eine Chance der Infektion. Eine Möglichkeit, dies zu tun ist , um weiche Lebensmittel für mindestens eine Woche nach der Operation essen. Zum Glück gibt es viele Möglichkeiten zur Auswahl, Sie werden zufrieden den ganzen Tag lang halten. Frühstück

Beginnen Sie Ihren Tag mit etwas Füllung und nahrhaft. Joghurt ist reich an Eiweiß und helfen Ihnen, zufrieden. Hafermehl ist eine andere gesunde Wahl , die helfen, halten Sie die volle bis zur Mittagszeit sollte . Apfelmus , Obst und Quark mit Gelee sind andere weiche Entscheidungen. Rührei , in kleinen Stücken serviert , kann mit Käse belegt werden. Sie können auch eine Banane , Milch und Erdnussbutter Smoothie.
Mittagessen

Gemüse Smoothies sind immer eine Option , die Sie füllen werden . Ein Gemüse -Frittata oder Spinat , Käse und Artischocken -Quiche sind alle lecker und weich. Wenn Sie nicht bis zu der Herstellung dieser Mahlzeiten aus dem Nichts sind, können Sie fertige diejenigen in der gefrorenen Gang finden. Eiersalat ist eine weitere Option, leckeres Mittagessen . Wenn Sie ein Pasta- Liebhaber sind , versuchen Sie, Makkaroni und Käse oder Käseravioli , die auch leicht zu kauen sind .
Abendessen

Haben Suppe mit Nudeln verpackt oder Reis. Gemüse ist auch eine Option , aber stellen Sie sicher, dass sie fein gehackt und gekocht gut genug, weich zu sein . Wenn Sie etwas Fleisch in die Suppe geben möchten , so stellen Sie sicher, es ist zart und in kleinen Stücken serviert. Andere Ideen sind Kartoffelpüree oder pürierte Gemüse wie Kürbis oder Karotten. Wenn keine dieser Optionen befriedigend erscheinen , können Sie etwas Chili pürieren .
Desserts

Wenn Sie einen süßen Zahn haben, kann dies der beste Teil des Tages sein . Es gibt viele Optionen, die Sie in Nachtisch gönnen können, die einfach zu essen. Wenn Sie ein Eis -Liebhaber sind, wählen Aromen , die keine Nüsse, Schokolade oder Chips harte Stücke zu kauen . Andere Ideen sind Fruchtsorbet , gelato, gefrorenen Joghurt , Milchshakes , Götterspeise , Pudding oder Pudding . Schokoladen- Fudge oder weich sind auch lecker, Schmelze-in -your -Mund- Entscheidungen.