Welcher Mangel verursacht weiße Flecken auf den Nägeln?

Weiße Flecken auf den Nägeln, auch Leukonychie genannt, können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, unter anderem durch Nährstoffmangel. Ein spezifischer Mangel, der häufig mit weißen Flecken auf den Nägeln einhergeht, ist der Zinkmangel.

Zink ist ein essentieller Mineralstoff, der an verschiedenen Körperfunktionen beteiligt ist, darunter Proteinsynthese, Wundheilung und Funktion des Immunsystems. Ein Mangel an Zink kann das Wachstum und die Gesundheit der Nägel beeinträchtigen und zur Entstehung weißer Flecken führen.

Eine unzureichende Zinkaufnahme kann aufgrund bestimmter Erkrankungen wie Morbus Crohn, Sichelzellenanämie oder chronischer Lebererkrankung auftreten, die die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen. Auch ernährungsbedingte Faktoren können zu einem Zinkmangel beitragen, insbesondere bei Personen, die sich nur eingeschränkt oder restriktiv ernähren oder sich strikt vegan oder vegetarisch ernähren, ohne entsprechende Nahrungsergänzung zu erhalten.