Was verursacht morgens einen weißen Film auf den Zähnen?

Der morgendliche weiße Belag auf den Zähnen wird oft als Plaque bezeichnet. Plaque ist eine klebrige Substanz, die von Bakterien gebildet wird und die Hauptursache für Karies und Zahnfleischerkrankungen ist. Hier sind einige Hauptgründe, warum es morgens zu Plaquebildung kommen kann:

1. Schlechte Mundhygiene: Unzureichendes Reinigen, Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide können zur Ansammlung von Plaque beitragen. Wenn Sie nicht richtig putzen und Zahnseide verwenden, verbleiben Speisereste auf Ihren Zähnen und liefern Nährstoffe für das Wachstum von Bakterien und die Bildung von Plaque.

2. Mundtrockenheit (Xerostomie): Speichel spielt eine entscheidende Rolle beim Abwaschen von Speiseresten und Bakterien von Ihren Zähnen. Wenn Ihr Mund trocken wird, beispielsweise während des Schlafens oder aufgrund bestimmter Medikamente, erschwert der Speichelmangel die natürliche Mundreinigung. Dies kann zur Plaquebildung beitragen.

3. Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken: Zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke bieten reichlich Nahrung für Bakterien und führen zu einem schnellen Wachstum von Plaque. Wenn Zucker über einen längeren Zeitraum auf Ihren Zähnen verbleibt, ernähren sich Bakterien davon und produzieren Säuren, die Ihren Zahnschmelz schädigen und die Plaquebildung weiter fördern können.

4. Saurer Reflux oder Sodbrennen: Bei saurem Reflux kann Mageninhalt, beispielsweise Säuren, zurück in den Mund gelangen. Dadurch kann der Zahnschmelz abgetragen werden und eine raue Oberfläche entstehen, an der Plaque haften kann.

5. Bestimmte Medikamente: Einige Medikamente können Nebenwirkungen haben, die die Speichelproduktion verringern oder Mundtrockenheit verursachen, wodurch sich Plaque leichter ansammeln kann.

6. Medizinische Beschwerden: Bestimmte Erkrankungen wie Diabetes oder Störungen des Immunsystems können die Anfälligkeit für Plaquebildung und Zahnfleischerkrankungen erhöhen.

Es ist wichtig, eine konsequente Mundhygieneroutine einzuhalten, einschließlich zweimal täglichem Zähneputzen, regelmäßiger Verwendung von Zahnseide und der Einschränkung des Verzehrs von zuckerhaltigen Nahrungsmitteln und Getränken, um die Bildung von weißem Zahnbelag (Plaque) auf Ihren Zähnen zu verhindern. Wenn das Problem weiterhin besteht, ist es ratsam, Ihren Zahnarzt aufzusuchen, um eine weitere Beurteilung und Behandlungsempfehlungen zu erhalten.