Wie bekomme ich Koffein in ein Getränk, ohne meine Zähne zu verfärben?

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Koffein in ein Getränk zu bekommen, ohne die Zähne zu verfärben:

* Trinken Sie klare koffeinhaltige Getränke wie schwarzen Kaffee, grünen Tee oder aromatisierte Selters.

* Verwenden Sie einen gefilterten Strohhalm; Es hilft, Fleckenpartikel zu reduzieren

* Fügen Sie Ihrem Kaffee oder Tee Milch oder Sahne hinzu; Dadurch wird die Farbe aufgehellt und das Risiko von Fleckenbildung verringert.

* Spülen Sie Ihren Mund mit Wasser aus, nachdem Sie Kaffee, Tee oder Rotwein getrunken haben, und putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mindestens zwei Minuten lang. es hilft dabei, alle verbleibenden Pigmente zu entfernen, die Flecken verursachen könnten;

* Vermeiden Sie es, den ganzen Tag über an Ihrem Getränk zu nippen. Bei längerer Einwirkung der Pigmente in Kaffee, Tee und Wein haben diese mehr Zeit zum Aushärten.

* Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über Möglichkeiten zur Zahnaufhellung; Professionelle Behandlungen oder Produkte können dabei helfen, bestehende Flecken zu entfernen.