- Mischen Sie 1 Esslöffel Backpulver mit 2 Esslöffeln Wasserstoffperoxid.
- Putzen Sie Ihre Zähne 2 Minuten lang mit der Mischung und spülen Sie sie anschließend gut mit Wasser aus.
- Wasserstoffperoxid ist ein natürliches Bleichmittel, das dabei helfen kann, Flecken von den Zähnen zu entfernen. Backpulver ist ein Schleifmittel, das beim Polieren der Zähne und beim Entfernen von Plaque helfen kann.
2. Apfelessig und Backpulver:
- Mischen Sie Apfelessig und Backpulver zu gleichen Teilen.
- Putzen Sie Ihre Zähne 2 Minuten lang mit der Mischung und spülen Sie sie dann gut mit Wasser aus.
- Apfelessig ist ein antibakterieller Wirkstoff, der dabei helfen kann, Bakterien abzutöten, die Flecken und Karies verursachen. Backpulver ist ein Schleifmittel, das beim Polieren der Zähne und beim Entfernen von Plaque helfen kann.
3. Kokosöl und Kurkuma:
- Mischen Sie 1 Esslöffel Kokosöl mit 1 Teelöffel Kurkumapulver.
- Putzen Sie Ihre Zähne 2 Minuten lang mit der Mischung und spülen Sie sie anschließend gut mit Wasser aus.
- Kokosnussöl ist ein natürliches antibakterielles und antimykotisches Mittel, das zur Verbesserung der Mundgesundheit beitragen kann. Kurkuma ist ein natürliches antiseptisches und entzündungshemmendes Mittel, das dabei helfen kann, Flecken von den Zähnen zu entfernen.
4. Aktivkohle:
- Mischen Sie 1 Esslöffel Aktivkohle mit Wasser zu einer Paste.
- Putzen Sie Ihre Zähne 2 Minuten lang mit der Paste und spülen Sie sie anschließend gut mit Wasser aus.
- Aktivkohle ist ein natürliches Absorptionsmittel, das dabei helfen kann, Flecken von den Zähnen zu entfernen. Es kann auch dabei helfen, den Mund zu entgiften und die Mundgesundheit zu verbessern.
5. Zitronen oder Orangen und Salz:
- Den Saft einer Zitrone oder Orange auspressen.
- Den Saft mit 1 Teelöffel Salz vermischen.
- Putzen Sie Ihre Zähne 2 Minuten lang mit der Mischung und spülen Sie sie dann gut mit Wasser aus.
- Zitrusfrüchte enthalten Zitronensäure, ein natürliches Bleichmittel. Das Salz wirkt als Schleifmittel und kann dabei helfen, Plaque und Flecken zu entfernen.
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