Welche bleicht Zähne

? Putzen , schlürfen , gurgeln , spucken , zu wiederholen. Dies sind die grundlegenden Schritte, viele Menschen nehmen 2 bis 3 mal am Tag, um ihre Zähne aufzuhellen und ihr Mund sauber zu halten, aber es funktioniert nicht immer . Wenn du das bist , gibt es eine Reihe von Dingen, die Sie zusätzlich zum Zähneputzen , Zahnseide und Mundwasser , um Ihre Zähne tun können. Diese reichen von Obst und Gemüse, Kaugummi , andere Haushaltsgegenstände. Finden Sie diejenigen, die für Sie arbeiten, Graben die andere und immer die allgemeine Gesundheit der Zähne im Auge. Obst und Gemüse

Viele Früchte und Gemüse enthalten eine Säure , die Flecken entfernen Sie Zähne hilft . So enthalten beispielsweise Erdbeeren, Äpfelsäure , die natürlich entfernt Oberflächenverfärbungen. Andere Früchte und Gemüse gehören Äpfel , Sellerie und Karotten. Seien Sie vorsichtig, zu viel Säure auf die Zähne beginnen können, Emaille entfernen. Je dünner der Zahnschmelz , die mehr von der inneren Zahn man sehen kann. Diese innere Zahn kann entweder gelblich oder grau aussehen.
Wasserstoffperoxid

Obwohl als ein Bleichmittel , weil es Ihre Zähne weißer als ihre natürliche Farbe erscheint, wird Wasserstoffperoxid den Job zu erledigen , wenn Sie zu bleichen wollen . Und - wenn es richtig gemacht - es ist sicher. Mit 3 bis 5 Prozent Mischung (Sie können Thin eine Mischung von 10 Prozent nach unten durch Zugabe von Wasser ) ein-oder zweimal täglich nach dem Zähneputzen spülen Sie den Mund . Stoppen Sie , wenn Sie Ihre Zähne berührungsempfindlich geworden . Nie schlucken.
Baking Soda

Backpulver hat zur Aufhellung von Zähnen für eine Weile benutzt worden. In der Tat , werden Sie feststellen , dass die Box können Sie es in Kauf empfiehlt, mit ihm zu putzen und Sie werden die Zutat in den meisten Zahnpasten zu finden. Sie können es durch leichtes Tauchen Sie Ihre nassen Pinsel in ihm oder Berieselung ein wenig auf die Spitze zu verwenden. Zu viel verwenden. Es sollte die Bürste zu bedecken, aber nicht genug, dass Sie nicht sehen können die Borsten . Führen Sie etwa einmal pro Woche , oder nach Bedarf , aber vorsichtig ; . Backpulver abrasiv und kann Zahnschmelz , wenn zu oft verwendet, zu entfernen
Wasser und Gum

Jeff Golub -Evans , ein Zahnarzt in New York, empfiehlt, mit Wasserspülung nach dem Essen. Dies hilft bei der Entfernung neue Flecken und Speisereste, die Flecken schaffen könnten . Zusätzlich kann zuckerfreier Kaugummi helfen, entfernen Sie neue Flecken. Mit beiden Methoden nach dem Essen ist ein sicherer Weg , um Flecken anzugreifen, bevor sie beginnen sogar , halten Sie Ihre Zähne weiß und sparen Sie künftig harte Arbeit.