mit Mundwasser beginnen . Spülen und spucken ein paar Mal , um Speisereste zwischen Zähnen und Zahnfleisch zu entfernen.
2
Mit Zahnstocher , alle Speisereste an den Klammern und Drähte stecken zu entfernen. Spülen und spucken.
3
Pinsel Zähne gründlich . Stellen Sie sicher, Aufmerksamkeit wird auf jeden einzelnen Zahn bezahlt .
4
Zähne kontrollieren und sicherzustellen, dass alle Speisereste entfernt wurden.
5
Floss richtig an etwas loswerden , dass sich verstecken könnte .
Retainer
6
einweichen Halter in einem Behälter mit einer Prothese Tablette für 15 bis 20 Minuten.
7
Nach Anschlag fizzing , entfernen Sie die Halterung und spülen Sie es ab .
8
Wenn einer weißen Rückstand bleibt , verwenden Sie eine alte Zahnbürste in Essig eingelegt , um den Aufbau zu entfernen.
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