Hier sind einige Tipps, die helfen können, die Schmerzen nach dem Abnehmen Ihrer Zahnspange zu lindern:
- Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
- Legen Sie eine kalte Kompresse auf die Außenseite Ihres Mundes, um Schwellungen zu reduzieren.
- Essen Sie in den ersten Tagen nach der Entfernung Ihrer Zahnspange weiche Lebensmittel.
- Vermeiden Sie klebrige oder harte Lebensmittel, da diese Ihre Zähne reizen können.
- Putzen Sie Ihre Zähne sanft und verwenden Sie Zahnseide.
- Vermeiden Sie die Verwendung von alkoholhaltigem Mundwasser, da dies Ihre Zähne reizen kann.
Wenn Ihre Zähne nach ein paar Tagen immer noch schmerzen, wenden Sie sich unbedingt an Ihren Kieferorthopäden.
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