Ich habe gerade eine Zahnspange bekommen und sie tat so weh?

Es ist normal, dass Sie nach der Zahnspange Beschwerden oder Schmerzen verspüren. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, mit den Schmerzen und Beschwerden umzugehen:

Schmerzmittel:

- Rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, Schmerzen zu lindern.

- Befolgen Sie die Dosierungsanweisungen auf der Packung und wenden Sie sich bei Fragen oder Bedenken an einen Arzt oder Apotheker.

Wachs:

- Ihr Kieferorthopäde stellt Ihnen möglicherweise Zahnwachs zur Verfügung, um Brackets oder Drähte abzudecken, die möglicherweise Reizungen an der Innenseite Ihres Mundes oder Ihrer Lippen verursachen.

- Tragen Sie eine kleine Menge Wachs auf die Zahnspangen auf, die Beschwerden verursachen.

Kalte Kompresse:

- Das Anlegen einer kalten Kompresse oder eines Eisbeutels auf die Außenseite Ihres Gesichts in der Nähe der schmerzenden Stellen kann helfen, Schwellungen und Beschwerden zu reduzieren.

Vermeiden Sie harte Lebensmittel:

- Halten Sie sich an weiche Nahrungsmittel wie Suppen, Joghurt, Kartoffelpüree sowie weiches Obst und Gemüse, um den Druck auf Ihre Zahnspange zu minimieren und Schmerzen zu lindern.

Mundhygiene:

- Putzen Sie Ihre Zähne weiterhin sanft und verwenden Sie Zahnseide, um eine gute Mundhygiene zu gewährleisten. Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste und achten Sie darauf, nicht zu kräftig zu putzen.

Mit Salzwasser abspülen:

- Das Spülen Ihres Mundes mit warmem Salzwasser kann helfen, Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren.

Ablenkung:

- Nehmen Sie an Aktivitäten teil, die Ihnen Spaß machen, um sich von den Schmerzen abzulenken. Das Ansehen von Filmen, das Lesen von Büchern oder das Verbringen von Zeit mit Freunden und Familie kann Ihnen helfen, von den Beschwerden abzulenken.

Folgeuntersuchung mit Ihrem Kieferorthopäden:

- Wenn die Schmerzen stark sind oder sich nach einigen Tagen nicht bessern, wenden Sie sich an Ihren Kieferorthopäden. Sie können die Situation beurteilen und gegebenenfalls Anpassungen vornehmen.

Denken Sie daran, dass die anfänglichen Beschwerden durch eine Zahnspange vorübergehender Natur sind und in der Regel innerhalb weniger Tage nachlassen, wenn sich Ihr Mund an die neuen Zahnspangen gewöhnt.