Darf man Poweraide Zero mit Zahnspange trinken?

Es kommt darauf an. Powerade Zero ist ein säurehaltiges Sportgetränk mit einem pH-Wert von etwa 3. Säuren können den Zahnschmelz angreifen und beim Tragen der Zahnspange zu Problemen führen, was zu weißen Flecken um die Brackets oder sogar zu Karies führen kann.

Viele Kieferorthopäden empfehlen jedoch, nach dem Genuss von kohlensäurehaltigen oder säurehaltigen Getränken mindestens 30 Minuten zu warten, bevor Sie die Zähne putzen oder Mundwasser verwenden, um Ihren Zahnschmelz zu schützen.