Verwenden Sie eine Fluorid-Zahnpasta von Ihrem Zahnarzt oder eine, die das Gütesiegel der American Dental Association trägt empfohlen. Verwenden Sie keine Zahnpasta .
2
Pinsel Zähne innerhalb von Minuten nach Abschluss jeder Mahlzeit und rechts vor dem Schlafen . Bürsten entfernt Speisereste , die die Klammern und Ihre Zähne färben können . Färbung nicht eindeutig ist, bis nach den Klammern entfernt werden .
3
Angle die Zahnbürste zu 45 Grad und bewegen Sie es hin und her mit kurzen sanften Strichen . Bürsten Sie die vorne, hinten und oben auf jeder Zahn. Auch putzen Sie Ihre Zunge, Zahnfleisch und Gaumen .
4
Vorsicht beim Zähneputzen rund um die Zahnspangen. Start von der Spitze nach unten und bürsten . Bürsten Sie sanft zu verbiegen oder schnappen Drähte und Klammern .
5
Floss mit nächtlichen gewachst Zahnseide , Zahnseide unter Verwendung des Standard -Technik. Entfernen Sie alle Gummibänder vor der Zahnseide . Zahnseide zwischen den Zähnen und zwischen dem Draht und Hosenträger. Die Zahnseide ergattern Sie nicht auf das Gerät. Zwicken Sie die Zahnseide locker konnte verbiegen , brechen oder lösen Sie die Hosenträger. Alle zerkleinerten Stücke von Zahnseide hinter sich gelassen vorstellen können Bakterien , die das Risiko von Karies und Zahnfleischerkrankungen erhöht .
6
Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste mindestens alle 3 Monate oder , wenn die Borsten abgenutzt . Holen Sie sich einen neuen Pinsel nach der Genesung von einer kalten , weil Keime von der Krankheit konnten unter den Borsten befinden.
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