Wie man mit Hosenträger Cope

Egal, ob Sie ein Erwachsener oder ein Jugendlicher , die schmerzende Zahnfleisch , Hals Wangen, Lebensmittel Einschränkungen und Klar Ungeschicklichkeit der Zahnspange sind, können eine lange und unangenehme Tortur sein . Gott sei Dank, Bewältigungsmechanismen entwickelt haben , und es gibt viele Möglichkeiten, um durch den Schmerz zu bekommen. Anleitung
1

den Schmerz verwalten . Die Kieferschmerzen mit wechselnden Zähnen verbunden , können die Schnitte und Lehren von scharfen Klammern und der allgemeinen Schmerzen von Halterungen, Gummibänder und Abstandshalter ergeben sich bei Over-the- counter Schmerzmittel wie Paracetamol oder Aleve verwaltet werden. Zuckerfreien Kaugummi kauen kann helfen, Kieferschmerzen . Ihr Kieferorthopäde sollte auch Ihnen einen kleinen Behälter mit Wachs , um scharfe Klammern auf Ihre Hosenträger zu decken, falls sie beginnen, Ihre Wangen oder Lippen reizen.
2

Cut Nahrung in kleinere Stücke . Äpfel, Maiskolben , Sellerie und andere harte Lebensmittel, Kauen sollte in mundgerechte Stücke geschnitten, um alle Klammern aus Abspringen und das Aussetzen scharf Drähte, die Wangen zu stoßen könnten, verhindert werden müssen.
3

Bürste und Zahnseide regelmäßig. Essen zuckerhaltige Lebensmittel ohne Bürsten bald nach kann auf weißen Flecken auf den Zähnen führen . Versuchen Sie, nach jeder Mahlzeit zu putzen , mindestens aber Morgen, Nacht und nach dem Essen keine klebrige Lebensmittel (zum Beispiel Huhn oder Rosinen) . Verwenden Sie eine Zahnseide Einfädler leicht Zahnseide .
4

zeigen sie ab. Fragen Sie Ihren Kieferorthopäden , um Farbe koordinierenden Bands auf Ihre Klammern verwenden . Wählen Sie Ihre Schulfarben , Ferien Farben oder eine Erklärung mit Neon- Grün. Jeder sieht Ihre Hosenträger ; Sie könnte genauso gut gehen alle aus .