Versuchen Sie, ein Over-the- counter Schmerzmittel zur Linderung der Schmerzen einer letzten Anpassung Klammern . Versuchen Sie, eine, die Ibuprofen enthält , die mit geschwollenes Zahnfleisch helfen kann , oder versuchen Sie eine, die Ihren Kieferorthopäden empfiehlt zu Ihnen. Nehmen Sie , wie verwiesen und sofort nach Ihrer Einstellung zu behandeln und zu verhindern, dass weitere Schmerzen.
Kompressen
Versuchen Sie eine heiße oder kalte Kompresse , oder abwechselnd zwischen den beiden. Sie können einen warmen Waschlappen oder Eis in einem Waschlappen gewickelt , je nach Ihren Wünschen an. Die Temperaturen können helfen, Schmerzen zu lindern und auch eine mögliche Schwellung im Kiefer und Zahnfleisch. Wenn Sie wechseln , wenden Sie eine für 10 Minuten, entfernen und die andere für weitere 10 Minuten .
Numb the Pain
Nehmen eine mündliche betäubende Gel oder Spray , um Zahnfleisch oder schmerzhafte Bereiche . Diese Betäubung Medikamente können over-the -counter gekauft werden und vorübergehend betäuben den Bereich der Schmerzen. Versuchen Sie es mit diesen nach dem Essen, unmittelbar nach einer Reise in die Kieferorthopäden oder rechts vor dem Bett, um Ihnen helfen, schlafen.
Versuchen einige Wax
Achten Sie darauf, die Verwendung der Wachs Ihren Kieferorthopäden bietet. Wax ist für die Verhinderung von Wunden und Schnitte aus der Hosenträger, und zum Blockieren alle Bereiche, die gereizt werden kann , halten sie davon ab, weiter irritiert . Verwenden Sie einfach eine kleine Menge und wickeln Sie es um den Bereich der Klammern, die irritierend ist Mund. Damit sollte der Bereich um die Heilung zu beginnen , und halten Reizung verschlimmert .
Warm Foods
Essen warm, weich Lebensmittel und alle Lebensmittel, die schwer zu kauen sind, zu vermeiden , die Schmerzen zu fördern wird . Warm, weich Lebensmitteln wird dabei helfen, Schmerzen ähnlich wie eine heiße Kompresse wird durch Erwärmen Zähne und Zahnfleisch. Es ist auch schonend für Zähne , so dass es verhindert, dass sich verschlechternde Schmerzen. Versuchen Sie Lebensmittel wie Kartoffelpüree, Hühner-oder Rinderbrühe , bis Erbsenpüree oder Rahmspinat Mais.
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