Vermeiden spröde , zähe und klebrige Lebensmittel. Spröde Lebensmittel, wie Bonbons , Nüsse , Popcorn und Tortilla-Chips knusprig , kann Klammern beschädigen. Schneiden Sie rohes Obst und Gemüse wie Karotten und Äpfel in kleine Stücke , bevor Kauen . Gum , Lakritze, Toffee und andere klebrige Lebensmittel können Klammern oder Keil zwischen sie zu biegen. Darüber hinaus sollten zuckerhaltige und saure Getränke vermieden werden , da sie , um Hohlräume zu führen und erodieren Zahnschmelz.
Reinigung
Personen mit Klammern sind oft mit einem Risiko für Hohlräume , als Lebensmittel können im und unter Klammern einlegen. Neben der Reinigung morgens und abends , Bürste und Zahnseide nach jeder Mahlzeit , um alle Speisereste zu entfernen. Wenn Sie Probleme mit Zahnseide mit Zahnspange haben, fragen Sie Ihren Kieferorthopäden oder Zahnarzt, für die Hilfe bei Zahnseide Techniken .
Habits
Wenn Sie eine Gewohnheit, Beißen Sie Ihre Nägel haben oder Kauen auf die Dinge , ist jetzt die Zeit zu stoppen . Nägelkauen , Öffnungs Dinge mit Ihren Zähnen , kauen auf Kugelschreiber oder Bleistifte und sogar Eis kauen können Ihre Zahnspange beschädigen. Zusätzlich Beißen Sie Ihre Lippen können Wunden verursachen, wie das Innere des Mundes reibt gegen die Zahnspange.
Pain Relief
Hosenträger mit Gewalt Ihre Zähne begradigen und Ihren Kieferorthopäden strafft Ihre Zahnspange in regelmäßigen Terminen wie Sie Ihre Zähne Verschiebung. Der Prozess kann Schmerzen und Reizungen verursachen, wie Sie Ihre Zähne anpassen. Wenn Sie Schmerzen haben, fragen Sie Ihren Kieferorthopäden , um ein Over-the -counter Schmerzmittel empfehlen . Der Schmerz verschwindet in der Regel wenige Tage nach einer Anpassung . Wenn Sie das Ende eines Drahtes Stossen in Ihr Zahnfleisch oder Mund haben , schlägt der Mayo-Klinik leichtem Druck den Draht weg mit einem Radiergummi oder Abdecken der Fläche mit Wachs. Ihr Kieferorthopäde Dentalwachs haben für solche Gelegenheiten .
Reparatur
Versuchen Sie niemals, gebrochene oder beschädigte Zahnspange zu Hause reparieren. Das kann nicht nur Ihre Zähne schädigen , kann es zu kostspieligen Reparaturen führen . Die meisten kieferorthopädischen Pläne decken normale Reparatur . Allerdings, wenn Ihr versuchen und selbst zu reparieren , müssen Sie für Schäden, die Sie bei dem Versuch, das Problem zu beheben habe zu zahlen. Wenn Sie Schäden an Ihrem Hosenträger zu tun , warten Sie nicht für Ihre nächsten Kieferorthopäden Termin. Rufen Sie die Kieferorthopäden oder Zahnarzt sofort in früher erhalten .
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