Don ein Paar Gummihandschuhe oder waschen Sie Ihre Hände vor dem Aufkleben mit den Fingern in Ihren Brauchen Mund. Halten Sie die Wange weg von den Zähnen mit schwachen Hand . Ihre Kiefer nicht bewegen , oder Sie können Beschwerden auftreten .
2
Halten Sie das Gummiband mit der dominanten Hand und schieben Sie es in den Mund. Zählen Sie Ihre Zähne von der Rückseite Ihres Mundes auf Ihrem unteren Zahnreihe , bis Sie den Zahn , wo Sie das Gummiband (Ihr Arzt sollte Ihnen sagen, welche Zahn um das Gummiband in der Nähe zu installieren) anbringen zu erreichen. Haken Sie das Gummiband an den Draht Stift über die richtige Zahn .
3
Graf Ihre Zähne in der oberen Reihe , bis Sie den richtigen Draht peg erreichen. Haken Sie das lose Ende des Gummiband über den Draht Stange.
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