1. Einfügung :Tampons werden mit einem Applikator geliefert, einem Kunststoffröhrchen mit Kolben. Der Applikator hilft beim Einführen des Tampons in die Vagina. Um einen Tampon einzuführen, ziehen Sie mit einer Hand vorsichtig die Schamlippen (äußere Schamlippen) auseinander und führen mit der anderen Hand den Applikator ein.
2. Erweiterung :Im Inneren dehnt sich der Tampon aus, da er Menstruationsblut aufnimmt. Die Baumwoll- oder Viskosefasern quellen auf und bilden eine Barriere, die verhindert, dass Blut aus der Vagina austritt. Form und Design des Tampons ermöglichen eine Anpassung an die Konturen des Vaginalkanals und sorgen so für einen sicheren Sitz.
3. Absorption :Die saugfähigen Fasern eines Tampons können ein Vielfaches ihres Gewichts an Flüssigkeit aufnehmen und so das Menstruationsblut effektiv aufsaugen. Das absorbierende Material ist oft mit einem superabsorbierenden Polymer behandelt, das dabei hilft, die Flüssigkeit einzuschließen und so ein Auslaufen zu verhindern.
4. Entfernung :An der Basis von Tampons ist normalerweise eine Schnur befestigt. Um einen Tampon zu entfernen, ziehen Sie einfach vorsichtig an der Schnur, bis der Tampon vollständig aus der Vagina entfernt ist. Es ist wichtig, den Tampon regelmäßig alle paar Stunden (idealerweise 4–8 Stunden) zu wechseln, um die Hygiene aufrechtzuerhalten und das toxische Schocksyndrom (TSS) zu vermeiden, eine seltene, aber schwerwiegende bakterielle Infektion, die mit der längeren Verwendung von Tampons einhergeht.
Es ist wichtig, die Anweisungen auf der Tamponverpackung zu befolgen und die Packungsbeilage zu lesen, bevor Sie Tampons verwenden. Das richtige Einführen, Entfernen und regelmäßige Wechseln von Tampons ist für Sicherheit und Komfort von entscheidender Bedeutung. Wenn Sie mit der Verwendung von Tampons noch nicht vertraut sind, ist es ratsam, einen Arzt oder eine Krankenschwester zu konsultieren, um die ordnungsgemäße Verwendung sicherzustellen.
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