Woher kommen Perioden?

Menstruationsperioden sind Teil eines natürlichen Prozesses bei Frauen im gebärfähigen Alter, der als Menstruationszyklus bezeichnet wird. So entstehen Perioden:

1. Menstruationszyklus: Der Menstruationszyklus dauert normalerweise etwa 28 Tage, kann jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein. Sie besteht aus zwei Hauptphasen:der Follikelphase und der Lutealphase.

2. Follikelphase: Zu Beginn des Menstruationszyklus bereitet sich der Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vor. Der Östrogenspiegel steigt und stimuliert das Wachstum und die Reifung eines Follikels (ein kleiner Beutel, der eine Eizelle enthält) in einem der Eierstöcke. In dieser Phase beginnt sich auch die Gebärmutterschleimhaut zu verdicken, um eine geeignete Umgebung für die Einnistung einer befruchteten Eizelle zu schaffen.

3. Eisprung: Ungefähr 14 Tage vor Beginn der nächsten Periode (in einem typischen 28-Tage-Zyklus) führt ein Anstieg des luteinisierenden Hormons (LH) dazu, dass der reife Follikel reißt und eine Eizelle aus dem Eierstock in den Eileiter freisetzt. Dieser Vorgang wird als Eisprung bezeichnet.

4. Lutealphase: Nach dem Eisprung verwandelt sich der entleerte Follikel in einen Gelbkörper, der Progesteron und etwas Östrogen produziert. Progesteron und Östrogen unterstützen die weitere Verdickung der Gebärmutterschleimhaut als Vorbereitung auf eine mögliche Einnistung des Embryos.

5. Menstruationsphase: Kommt es nicht zu einer Schwangerschaft, beginnt der Gelbkörper abzubauen, was zu einem Rückgang des Progesteron- und Östrogenspiegels führt. Ohne hormonelle Unterstützung löst sich die verdickte Gebärmutterschleimhaut und wird über die Vagina aus dem Körper ausgeschieden, was zu Menstruationsblutungen führt. Dies markiert den Beginn eines neuen Menstruationszyklus.

Beachten Sie, dass das Muster und die Dauer der Menstruationszyklen von Person zu Person unterschiedlich sein können und die Periode durch hormonelle Faktoren, Stress, Lebensstil und den allgemeinen Gesundheitszustand beeinflusst werden kann. Wenn Sie Bedenken oder Unregelmäßigkeiten in Ihrem Menstruationszyklus haben, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren.