Was tun bei Hohlräumen?

Karies in den Zähnen ist ein häufiges Problem, das Menschen jeden Alters betreffen kann. Sie werden durch den Abbau des Zahnschmelzes, der harten Außenschicht des Zahns, verursacht. Dies kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, darunter Bakterien, Säure und Zucker.

Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um die Bildung von Karies zu verhindern:

1. Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta. Fluorid hilft, die Zähne zu stärken und Karies vorzubeugen.

2. Reinigen Sie Ihre Zähne einmal täglich mit Zahnseide. Zahnseide hilft dabei, Plaque und Speisereste aus den Zahnzwischenräumen zu entfernen, wo eine Zahnbürste nicht hinkommt.

3. Ernähren Sie sich gesund und zuckerarm. Zucker nährt die Bakterien, die Karies verursachen.

4. Trinken Sie viel Wasser. Wasser hilft, Speisereste und Bakterien von Ihren Zähnen zu entfernen.

5. Vermeiden Sie das Rauchen. Rauchen kann Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch schädigen und das Risiko für die Entstehung von Karies erhöhen.

6. Gehen Sie regelmäßig zur Kontrolle und Zahnreinigung zum Zahnarzt. Ihr Zahnarzt kann Ihnen helfen, Karies frühzeitig zu erkennen und zu behandeln, bevor sie schwerwiegender werden.

Wenn Sie eine Karies haben, wird Ihnen Ihr Zahnarzt die beste Behandlungsmethode empfehlen. Dies kann das Füllen der Kavität, das Überkronen des Zahns oder das Entfernen des Zahns umfassen.