Besuchen Sie Ihren Zahnarzt , wenn Sie Ihre Zähne zu schmerzen beginnen oder fühlen sich sensibel, oder wenn Sie einen Check-up nicht hatten vor kurzem. Sie können in der Regel sagen, wenn Sie Karies durch einen Blick in den Spiegel, je nach Schwere des Falles , aber Sie könnten auch nicht in der Lage sein zu sagen . Auf der sicheren Seite und gehen Sie zum Zahnarzt.
2
Lassen Sie Ihren Zahnarzt, um den Bereich um den Zerfall zu betäuben , wenn Sie in der Tat, einen Hohlraum . Dadurch wird der Rest der Prozedur weniger schmerzhaft.
3
Lassen Sie Ihren Zahnarzt , um die verfallenen Gebiet zu bohren , das Entfernen der Spalt. Er oder sie wird dann Reinigung der Kavität . Das wird ein bisschen von einer unbequemen , empfindliche Gefühl verursachen, aber das Endergebnis werden Sie froh, dass Sie es getan haben.
4
Lassen Sie Ihren Zahnarzt, um Ihre Hohlraum mit einer permanenten Versiegelung zu füllen. Dies wird im Grunde Teil des Zahnes und schließt das einmal gefährlich Höhle. Nur haben weiße Füllung in Ihrem Hohlraum setzen . Es wird mit der Zahn nach der Reparatur zu mischen .
Cavity Prävention
5
Putzen Sie Ihre Zähne. Dies ist einer der wichtigsten Gewohnheiten für alle. Ihre Zahngesundheit ist sehr wichtig und geht oft übersehen . Zähneputzen zweimal am Tag für einige Minuten in einer Zeit, auf alle Teile der Zähne wird einen großen Unterschied machen.
6
Proaktive dem Rauchen aufzuhören. Rauch ist einer der größten zahnverfallendenGewohnheiten. Der Rauch hält sich an den Zahnschmelz auf den Zähnen , und wenn genug Zigaretten geraucht werden , kann zu Schäden an den Zähnen verursachen.
7
Halten Sie einen niedrigen Zucker- , Low-Carb- Diät. Hohlräume sind am ehesten bei Menschen, die kohlenhydratreiche Lebensmittel , Stärke und Zucker essen passieren . Soda , Süßigkeiten, Kuchen und salzige Snacks sind schlecht für die Zähne . Bewahren Sie diese auf ein Minimum in der Ernährung, nach Dental Sanfte Pflege .
8
Floss regelmäßig. Jeder Tag ist eine sichere Anlage zu halten. Laut Save Your Smile ermöglicht Ihnen, die Zahnseide Zahnstein zwischen den Zähnen zu entfernen, schützen Sie Ihre Zähne vor Karies und sparen Sie viel Geld für Hohlraum Wiedergutmachung . Dies ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun können, um Karies zu verhindern .
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften