Was kann man bei einer Zahnfleischerkrankung tun?

1. Putze deine Zähne zweimal täglich mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten und fluoridhaltiger Zahnpasta. Putzen Sie jedes Mal mindestens zwei Minuten lang und achten Sie darauf, alle Oberflächen Ihrer Zähne, einschließlich des Zahnfleischrandes, zu putzen.

2. Benutzen Sie einmal täglich Zahnseide für Ihre Zähne. Zahnseide hilft dabei, Plaque und Speisereste aus den Zahnzwischenräumen zu entfernen, wo Ihre Zahnbürste nicht hinkommt.

3. Spülen Sie Ihren Mund nach dem Zähneputzen und der Verwendung von Zahnseide mit einem antiseptischen Mundwasser aus. Dies hilft, Bakterien abzutöten und Entzündungen in Ihrem Zahnfleisch zu reduzieren.

4. Vermeiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke. Zucker nährt die Bakterien im Zahnbelag, was Zahnfleischerkrankungen verschlimmern kann.

5. Mit dem Rauchen aufhören. Rauchen schädigt das Zahnfleisch und macht es anfälliger für Infektionen.

6. Gehen Sie regelmäßig zur Kontrolle und Zahnreinigung zum Zahnarzt. Ihr Zahnarzt kann Ihre Zahnfleischgesundheit überwachen und bei Bedarf eine Behandlung empfehlen.

7. Lassen Sie sich bei Zahnfleischerkrankungen behandeln, wenn Sie darunter leiden. Zahnfleischerkrankungen können mit einer Vielzahl von Methoden behandelt werden, darunter Zahnsteinentfernung und Wurzelglättung (Tiefenreinigung), Antibiotikatherapie und Operation.