1. Mit Salzwasser abspülen :
- Mischen Sie in einer Tasse einen halben Teelöffel Salz mit 240 ml warmem Wasser.
- Schwenken Sie die Salzwasserlösung 30 Sekunden lang vorsichtig in Ihrem Mund.
- Wiederholen Sie dies mehrmals am Tag.
2. Kalte Kompresse :
- Legen Sie eine kalte Kompresse oder einen Eisbeutel auf die Außenseite Ihrer Wange, wo sich das aufgeschnittene Zahnfleisch befindet.
- Halten Sie es 20 Minuten lang an Ort und Stelle, um Schwellungen und Beschwerden zu reduzieren.
- Bei Bedarf wiederholen.
3. Wasserstoffperoxidspülung :
- Mischen Sie gleiche Teile Wasserstoffperoxid und warmes Wasser in einer Tasse.
- Spülen Sie Ihren Mund 30 Sekunden lang mit der Wasserstoffperoxidlösung aus.
- Schlucken Sie die Lösung nicht.
- Spülen Sie Ihren Mund nach 30 Sekunden gründlich mit Wasser aus.
4. Antibakterielles Gel oder Salbe :
- Kaufen Sie ein rezeptfreies antibakterielles Gel oder eine antibakterielle Salbe.
- Tragen Sie sanft eine dünne Schicht des Gels oder der Salbe auf die betroffene Stelle auf.
5. Freiverkäufliche Schmerzmittel :
- Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein, um die Schmerzen zu lindern.
6. Topische Antibiotika :
- Wenn die Infektion bestehen bleibt, kann Ihr Zahnarzt Ihnen ein topisches Antibiotikum verschreiben, das Sie auf das verletzte Zahnfleisch auftragen.
7. Sanfte Reinigung :
- Verwenden Sie zum Reinigen Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches eine weiche Zahnbürste mit besonders weichen Borsten.
- Vermeiden Sie es, das geschnittene Zahnfleisch direkt zu bürsten.
8. Vermeiden Sie heiße und kalte Temperaturen :
- Vermeiden Sie vorübergehend den Verzehr sehr heißer oder sehr kalter Speisen und Getränke, um zusätzliche Reizungen zu vermeiden.
9. Bleiben Sie hydriert :
- Trinken Sie viel Flüssigkeit, um Bakterien auszuspülen und den Heilungsprozess zu beschleunigen.
10. Zahnarzttermin :
- Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern oder sich das angeschnittene Zahnfleisch nicht innerhalb weniger Tage bessert, wenden Sie sich zur weiteren Beurteilung und Behandlung an Ihren Zahnarzt.
Hinweis :Wenn der Zahnfleischschnitt schwerwiegend ist oder die Symptome intensiv sind, ist es am besten, sofort einen professionellen Zahnarzt aufzusuchen, um die Ausbreitung der Infektion zu verhindern und eine ordnungsgemäße Behandlung sicherzustellen.
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