Boil zwei Tassen Wasser in der Glasmessbecher . Sie können dies durch die Mikrowelle das Wasser auf Hoch für 2 Minuten. Wenn es zum kochen erreicht, bevor 2 Minuten um sind, der nehme das Wasser aus der Mikrowelle und ziehen weiter.
2
Steile der Süßholzwurzel für 20 Minuten. Dies wird eine beruhigende Infusion , die helfen, heilen Ihr Zahnfleisch schaffen .
3
Dehnungs die Süßholzwurzel . Sie können die "Tee" in der Kunststoffflasche , die perfekt für die Speicherung Ihrer Spülung sein wird zu fangen.
4
Kühlen Sie die Infusion auf Raumtemperatur. Dies kann so viel wie eine Stunde.
5
mit der Lakritze Infusions Spülen Sie Ihren Mund . Sie sollten diese mindestens drei Mal am Tag zu tun . Sie können öfter spülen , wenn Ihr Zahnfleisch gereizt zusätzliche Erleichterung.
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