Wie Gehärtete Plaque zwischen den Zähnen entfernen

Der durchschnittliche Erwachsene Mund ist normalerweise voller Bakterien. Wenn diese Bakterien kombiniert mit Schleim und Speisereste , Plaque beginnt oft auf den Zähnen und am Zahnfleischrand bilden. Tägliches Zähneputzen hilft Plaque verhindern die Bildung , und täglich Zahnseide hält es aus , sich in und Härten zwischen den Zähnen . Wenn Plaque nicht von den Zähnen entfernt wird, aushärten können und verwandeln sich in Zahnstein , die zu Zahnfleischerkrankungen führen könnte. Wenn dies geschieht , werden Sie eine professionelle Reinigung von Ihrem Zahnarzt oder Dentalhygienikerin müssen . Was Sie brauchen
Floss
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herausziehen und brechen etwa 18 Zentimeter Zahnseide. Wickeln Sie die Zahnseide um beide Zeigefinger , bis sie gespannt .

2 Halten Sie die Zahnseide fest mit dem Daumen und Zeigefinger , dann führen Sie ihn mit den Zähnen mit einer sanften Massage Bewegung .

3

Curve die Zahnseide in eine "C "-Form , sobald Sie den Zahnfleischrand zu erreichen , und gleiten in den Raum zwischen den Zahnfleischrand und Zahn. Reiben Sie die Seite des Zahnes in einer Auf - und-Ab- Bewegung.
4

Wiederholen Sie diesen Vorgang für den Rest der Zähne , achten Sie darauf, gründlich zu reinigen alle Seiten Ihrer Zähne.

5

vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Zahnarzt für eine regelmäßige Reinigung . Ihr Zahnarzt oder Dentalhygienikerin werden gründlich untersuchen Ihre Zähne und reinigen Sie Plaque und Zahnstein mit speziellen Werkzeugen . Darüber hinaus können sie Tipps, um Plaque von Härten in der Zukunft zu verhindern.