Kann Rizinusöl beim Toilettengang helfen? Wo kann ich es kaufen, wie viel sollte man dafür nehmen und kostet es?

Ja, Rizinusöl kann als Abführmittel zur Unterstützung des Stuhlgangs verwendet werden. Es wirkt, indem es die Muskeln im Darm stimuliert, wodurch diese sich zusammenziehen und den Stuhl ausstoßen. Rizinusöl kann in den meisten Drogerien und Online-Händlern gekauft werden. Die empfohlene Dosierung beträgt 1 bis 2 Esslöffel oral eingenommen. Die Kosten für Rizinusöl variieren je nach Marke und Flaschengröße, sind aber im Allgemeinen günstig.

Es ist wichtig zu beachten, dass Rizinusöl nicht über einen längeren Zeitraum verwendet werden sollte, da es zu Dehydrierung und Elektrolytstörungen führen kann. Wenn Sie unter Verstopfung leiden, ist es am besten, natürliche Heilmittel auszuprobieren, z. B. die Aufnahme von Ballaststoffen zu erhöhen, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen und regelmäßig Sport zu treiben. Wenn diese Methoden nicht helfen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Abführmöglichkeiten.