Ihre Zähne für 3 Minuten bürsten , um Speisereste zu entfernen und Bakterien aus dem betroffenen Gebiet.
2
vor dem Umgang mit Ihren Zähnen waschen Sie Ihre Hände mit warmem Seifenwasser. Ihre Hände sind mit Keimen bedeckt, und können diese Keime verbreiten, wenn Sie Ihren Mund , Augen oder Nase vor der Reinigung zu berühren.
3
Scoop eine erbsengroße Menge des Zahnzement aus der Zahnfüllung Behälter und rollen es zwischen Daumen und Zeigefinger , sie zu gestalten .
4
Drücken Sie die Zahnzement auf den Hohlraum , und beißen sich 4 bis 5 mal , um den Zement sicherzustellen, deckt den Hohlraum und Formen, um Ihre Zähne .
5
Wischen Sie überschüssiges Zement und 1 Stunde warten , bis der Zement vor dem Essen trocknen.
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