Ihre Zähne mit Zahnpasta und eine Zahnbürste Bürsten und dann mit Zahnseide . Stellen Sie sicher , dass Ihre Zähne sind sauber ohne Speisereste im Mund.
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von der örtlichen Drogerie oder Apotheke kaufen einige Zahnzement . Holen Sie sich ein oder zwei Container mit je nachdem, wie es viele Hohlräume Sie haben.
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auf Latex- Gummihandschuhe . Dies ist wichtig, denn wenn die Zahnzement wird auf die Haut des Fingers , kann es schwierig zu waschen sein.
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aus der Tube Squeeze eine große Menge von Zahnzement auf Ihren Latex-Handschuh - bedeckt Finger. Wenn unsicher, was genug stellt , drücken immer mehr, als Sie denken, die Sie benötigen.
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Setzen Sie den Zahnzement auf die Zahnhöhle . Setzen Sie den Zement über den Zahn und sanft nach unten drücken . Halten Sie den Finger dort für einige Sekunden , um sicherzustellen, dass der Zement haftet auf allen Teilen des Zahnes.
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die Zähne zusammenbeißen und halten sie zusammen für mindestens drei Minuten. Dies geschieht so, dass die zahnärztliche Zement eine Chance, in die Hohlräume zu füllen. Es sollte keine Schmerzen oder Unbehagen begleitet mit diesem.
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ausreichend Zeit für die Zahnzement zu setzen und aushärten Zulassen. Nicht essen oder trinken, was für mindestens eine Stunde. Wenn am Ende einer Stunde die Zahnzement scheint nicht zu sein Füllen der Hohlräume , warten weitere zwei Stunden vor dem Essen oder Trinken .
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