1. Überprüfen Sie die Atemwege der Person. Stellen Sie sicher, dass die Atemwege der Person nicht durch Erbrochenes oder Fremdkörper blockiert werden.
2. Neigen Sie den Kopf der Person nach hinten. Dadurch werden die Atemwege geöffnet und das Atmen erleichtert.
3. Kneifen Sie der Person in die Nase. Dies trägt dazu bei, eine Abdichtung zwischen dem Mund der Person und Ihrem Mund herzustellen und zu verhindern, dass Luft entweicht.
4. Atmen Sie tief ein und legen Sie Ihren Mund auf den Mund der Person. Stellen Sie sicher, dass Ihre Lippen den Mund der Person umschließen, damit keine Luft entweicht.
5. Blasen Sie Luft in die Lungen der Person, bis sich ihr Brustkorb hebt. Pusten Sie weiter, bis sich der Brustkorb der Person normal hebt und senkt.
6. Wiederholen Sie die Schritte 4 und 5, bis die Person selbstständig zu atmen beginnt. Wenn die Person nach 2 Minuten nicht zu atmen beginnt, rufen Sie 9-1-1 an.
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