Da die meisten Fälle von Mundgeruch durch Bakterien auf der Zunge verursacht , können Sie visuell zu überprüfen, für ihre Anwesenheit . Sie sind meist als weißlicher Belag erscheinen . Der Mundgeruch & Tipps Website sagt, zu einem Spiegel stehen und mit einem Gewebe zu greifen, die Zungenspitze . Wenn der hintere Teil ist deutlich beschichtet, haben Sie wahrscheinlich Mundgeruch.
Tongue -Test
Sie können die Vorder-und Rückseite der Zunge , um Gerüche zu erkennen testen. Für den vorderen Teil , empfiehlt Animated Zähne leckt Ihr Handgelenk. Lassen Sie den Speichel trocknen für etwa fünf Sekunden, dann riechen Sie den Bereich. Wenn es einen Geruch , bedeutet es, die Vorderseite Ihrer Zunge können die Ursache von Mundgeruch . Um den hinteren Teil der Zunge zu überprüfen, schalten Sie einen Löffel auf den Kopf und vorsichtig abkratzen es auf diesem Gebiet . Seien Sie vorsichtig mit Ihren Würgereflex . Wenn Sie auf dem Löffel zu sehen weißlich Material , schnüffeln sie . Es wird höchstwahrscheinlich einen unangenehmen Geruch.
Floss -Test
Verwenden Sie einen Streifen von geruchsneutral Zahnseide , um die Bereiche zwischen den hinteren Zähne mit Zahnseide . Nach dem Bad Breath Info & Tips Website , sollten Sie dann riechen die Zahnseide. Wenn es einen Geruch hat , haben Sie wahrscheinlich schlechten Atem.
Stellen Jemand
Obwohl es peinlich , die genaueste Methode, um herauszufinden, ob Sie schlechten Atem haben finden ist es, einfach jemanden fragen . Fragen Sie einen Freund oder Verwandten eher als jemand, der sagen könnte "Nein" Sie vertrauen können , weil er oder sie will nicht , Ihre Gefühle zu verletzen.
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