Haupthilfsmittel für eine Sensitive Zahn

Wenn Sie vor kurzem hatte die zahnärztliche Arbeit , haben Sie vielleicht bemerkt , dass Ihre Zähne sind anfälliger für Schmerzen beim Kaffee trinken, Eis essen oder Kauen harter Nahrungsmittel. Extreme Temperatur-oder Druckempfindlichkeit kommt aus gereizte Nervenenden in den Zähnen. Und während Sie können die Empfindlichkeit durch die Verwendung von Zahnpasten für empfindliche Zähne formuliert zu erleichtern, gibt es Hausmittel , die helfen , die Empfindlichkeit als auch erleichtern wird . Putzen Sie Ihre Zähne

Plaque-Bildung , eine weiße klebrige Substanz, die an den Zähnen haftet und kann in harte Ablagerungen kristallisieren können Säuren , die die Zähne zu infiltrieren produzieren , reizen die Nerven und machen sie empfindlicher. Dies ist insbesondere ein Problem für Menschen, die bereits von Natur aus empfindliche Zähne . Nach dem Zähneputzen , können Sie Plaque zu entfernen und der Oberfläche Quelle der Irritation loszuwerden. Verwenden Sie Zahnpasta für empfindliche Zähne formuliert und eine Zahnbürste mit weichen Borsten . Außerdem putzen Sie Ihre Zähne sanft und nicht nach unten drücken , vor allem rund um den Zahnfleischrand , wo eine Menge Empfindlichkeit auftritt. Zähneputzen zu hart sein kann, zusätzliche Empfindlichkeit in den Zähnen und gequetscht oder Zahnfleischrückgang führen . Verwenden Sie einen sanften Auf-und Abbewegung statt einer Seite-an- Seite-Bewegung .
Meiden extreme Temperaturen

Vermeiden Sie Lebensmittel, die sehr kalt oder sehr heiß sind. Wenn Ihre Speisen und Getränke sind heiß genug, um den Mund zu verbrennen , können sie reißen oder schwächen die Zähne. Wie Risse in den Zähnen zu vertiefen , werden sie heißen oder kalten Temperaturen tief in die Zähne zu transportieren und zu fördern Sensibilität. Sie sollten auch vermeiden, trinken oder essen extrem heiße oder kalte Speisen in schneller Folge . Die extreme Veränderung der Temperaturen können Zahnempfindlichkeit zu erhöhen oder die Zähne als auch beschädigen. Sie sollten auch die Zähne putzen mit lauwarmem Wasser.
Vermeiden Sie saure und süße Speisen

Eine weitere Quelle der Empfindlichkeit der Zähne auftritt, wenn der Zahnschmelz der Zähne abnutzt . Dies kann dazu führen, extremen Temperaturen , um die Nervenenden der Zähne leichter zu erreichen. Um diese Ausdünnung der Zahnschmelz zu verhindern , meiden sauren Lebensmitteln wie Tomaten-Saucen oder Zitrone Getränke. Trinken mehrere Diät- Softdrinks können auch täglich fördern Empfindlichkeit der Zähne .
Vermeiden Sie Zahnschmerzen Remedies

einem vereiterten Zahn , empfehlen einige Ärzte Nelkenöl oder ein Salzwasser gurgeln . Während diese Mittel sind gut für kurzfristige Schmerzlinderung , können sie tatsächlich machen Zahnempfindlichkeit schlimmer. Langfristige Nutzung von Nelkenöl können die Zahnfleisch brennen und Empfindlichkeit in diesem Bereich noch schlimmer, während Salzwasser kann die Bewegung der Flüssigkeiten in exponierten Öffnungen des Dentin zu stimulieren und Ihre Schmerzen verschlimmern .