Mundstück zu verhindern Schnarchen

Nach der Mayo Clinic, schnarcht fast die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung. Es kann nicht nur ein Problem zwischen Ihnen und Ihrem Partner zu werden , aber es kann auch bedeuten, verstopfte Nase, Schlafapnoe oder vergrößerte Mandeln blockieren Ihre Atemwege . Mundstücke sind entweder durch Ihre Apotheke oder Zahnarztpraxis zur Verfügung. Während einige Menschen kann Schnarchen mit einer vorgeschriebenen over-the -counter- Mundstück zu verhindern, können einige brauchen ein individuelles Stück Schnarchen verhindern. Schnarchen Schnarchen

aufzutreten beginnt , wenn Sie sich zum Einschlafen . Wie Sie Ihren Rachen, Zunge und Gaumen zu entspannen, wird Luft behindert wird und bewirkt, dass diese Muskeln zu vibrieren. Wenn Sie einen engen Atemwege haben, wird das Gewebe Schwingungen kraftvoller und erhöhen den Klang Ihrer Schnarchen. Trinken, Übergewicht und eine krumme Nasenscheidewand sind oft das Problem. Diejenigen, die mit Schlafapnoe haben so engen Atemwege , dass sie aufwachen aus dem Aufbau von Kohlendioxid in ihren Körpern. Schlafapnoe führt zu schlechte Schlafqualität , dass Ihr Immunsystem anfällig für Krankheiten verlassen. Das Abholzen trinken, Gewicht zu verlieren und Behandlung von Verstopfung der Nase sind in der Regel die erste Verteidigungslinie gegen Schnarchen. Allerdings nutzen viele Menschen ein Mundstück , um ihre Luftdurchgang offen zu halten.
Mundstücke

Sie einen Termin mit Ihrem Arzt , um sicherzustellen, dass Sie nicht mit einem ernsthaften Umgang medizinisches Problem. Unterkiefervorschub Schienen oder Mundstücke müssen mit einem Rezept gekauft werden, es sei denn, Sie werden von einer Website aus den USA bestellen , so müssen Sie auch einen Termin mit Ihrem Zahnarzt zu machen. Mundstücke wirken durch die Neupositionierung des Unterkiefers und die Sicherung der Zunge , um Vibrationen zu vermeiden und erhöhen Luftstrom. Unternehmen, die mouthpiecesinclud AveoTSD , elastische Unterkiefervorschub Appliance , Herbst Teleskop Appliance und PureSleep machen . Die Mundstücke sind alle von der FDA für die Verringerung Schnarchen. Anstatt erhalten eine individuelle Mundstück beim Zahnarzt ausgestattet , gibt es einige Mundstücke , die Sie sich einen Eindruck der Zähne zu Hause und schickt sie weg für ein Unternehmen wie Pro Snore Steuergerät , um eine benutzerdefinierte Mundstück entwerfen können. Eine weitere Möglichkeit, individuelle Passform Ihrer Mundstück ist, was ein "kochen und Biss" Mundstück genannt . Sie kaufen ein Mundstück wie Snore Garde und kochen das Mundstück und beißen , um einen Eindruck der Zähne verlassen. Die Vorteile sind , dass Sie eine individuell bestückt Mundstück erhalten ; jedoch, wenn Sie beißen falsch wird es nicht passen.
individuell bestückt Mundstück

Wenn Sie einen Termin bei einem Zahnarzt machen , können sie ein Eindruck der Zähne in der Zahnarztpraxis zu einem Mundstück Unternehmen zu versenden entfernt. Sobald das Mundstück gemacht worden ist, kann der Zahnarzt stellen Sie sicher, es passt und führen jährliche Check-ups , um sicherzustellen, dass es immer funktioniert. Viele Leute mögen dieses Ansatzes , vor allem , wenn sie mit schweren Schnarchen Umgang verursacht durch Schlafapnoe. Es gibt Ihnen auch die Möglichkeit, das Mundstück zu optimieren , so dass es ganz bequem zu Ihnen.