mehr als nur Ihre Zähne reinigen . Putzen Sie zweimal täglich und achten Sie darauf , Ihre Zähne (vor allem die Rückseite sind) , der Zunge und der Innenseite der Wangen zu putzen. Verwenden Sie ein starkes Pfefferminzaroma Zahnpasta , die Ihren Mund verlassen riecht frisch und sauber.
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Vergessen Sie nicht, Zahnseide ! Zahnseide ist extrem wichtig, wenn es um die Vermeidung von Mundgeruch kommt . Zahnseide entfernt die Plaque und Speisereste, die eine Zahnbürste hinterlassen kann . Nasty Nahrung, die in versteckt zwischen den Zähnen ist eine Hauptursache für schlechten Atem .
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Wasser trinken nach den Mahlzeiten und Snacks , den Mund zu spülen. Auch , halten Sie den Mund mit Feuchtigkeit hilft den Atem zu bleiben frisch. Das ist, weil ein trockener Mund hat normalerweise mehr Speisereste und Bakterien herumhängen , die sind nicht immer nach unten durch Flüssigkeiten oder Speichel gewaschen.
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Halten Gummi auf der Hand, aber wählen Sie Ihr Zahnfleisch mit Bedacht aus. Verwenden Sie immer zuckerfreier Kaugummi und bleiben weg von süßen oder fruchtigen Geschmacksrichtungen. Für viele Menschen ist diese Art von Gummi übertreiben, nur schlechten Atem. Du bist besser dran mit einem minzig Kaugummi, Zahnreinigung Zutaten wie Xylit enthält . Einige Zahnfleisch enthalten natürliche Keimbekämpfungals auch. Eclipse- Kaugummi ist sehr effektiv bei der Beseitigung von Mundgeruch verursachen Keime.
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