Wie Minerals Soft Spots Wiederherstellung, um den Zahnabrieb Hilfe

Unser Mund erfordern bestimmte Mineralien, um degenerative Teile der Zähne wiederherzustellen. Die Mineralisierung ist ständig im Mund auftreten , aber wenn ein Zahn ausgehöhlt und beginnt , um Hohlräume zu bilden , gibt es Schritte , die sie ohne Zugabe eine Füllung regenerieren genommen werden kann . Dieses Konzept wurde von Sally Marshall von der Universität von Kalifornien in einem Vortrag auf der Tagung von der Mineral Research Society gegeben , erklärte : "Was wir hoffen, passieren müssen, ist, frühzeitig zu erkennen [ verfallenden Zähne ] und remineralisiert sie." Dieses Konzept ist in der Forschung und Entwicklung fortgesetzt, um Produkte für diesen Zweck verwendet werden, sind bereits auf dem Markt . Was Sie
Xylitol
Remineralisierung Zahnpasta Zahnbürste

zuckerfreien Kaugummi
Floss
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1 Eine gesunde Ernährung besteht aus Roh- Bio-Obst und Gemüse.

verbessern Ernährung Zahnschmelz wieder herzustellen. Zähne müssen die gleiche Aufmerksamkeit der Körper tut , um eine optimale Gesundheit zu erhalten. Eine Diät mit wenig Nährwert kann dazu führen, dass die Zähne leicht zerfallen und ermutigen Bakterien , die Karies bildet . Eine Ernährung reich an Roh- Bio-Gemüse, Bio-Milch roh , Vitaminen und Mineralien ist sehr wichtig, eine gute Zahngesundheit zu erhalten . Dr. CR Kelly sagt: " Zeiten der Erkrankung bei Kindern für die allgemeine Ernährungsstörungen , in der Zahn Ernährung ist für eine Zeit komplett zu unterbrechen , ihre Spuren wie Wegweisern auf die Entwicklung von Zähnen markiert. "
2 < p > Trainieren Sie Ihre Zähne regelmäßig . Die Ausübung der Zähne beinhaltet Kauen richtig , so ist es mehr lebensfähig für die Verdauung. Eine Faser Diät erlaubt die Zähne mehr ausgeübt werden und hält sie auch sauber. Vergleichen Sie dies mit der regelmäßige Verzehr von Limonaden oder weiche Stoffe, die benötigen keine Ausübung der Zähne.
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Verwenden Sie Produkte mit Xylitol . Xylitol ist ein natürlich vorkommender Faser in Obst und Gemüse, die als Süßungsmittel verwendet wird gefunden. Es stellt die natürliche pH-Gleichgewicht der Zähne , hilft bei der Bekämpfung von Bakterien und können bei der Regeneration des Zahnschmelzes zu helfen.
4 A Remineralisierung Zahnpaste kann auch zur Wiederherstellung des Zahnabrieb .

Verwenden Sie eine Remineralisierung Zahnpasta. Es gibt viele Hersteller dieser Zahnpasta , die im Laufe der Zeit wieder Zahnschmelz durch konsequente Mineralisierung . Diese Art von Zahnpasta Einlagen Mineralien , während Sie putzen zu verfallenden Zähne remineralisieren .
5 Kauen von zuckerfreiem Kaugummi kann gesunde Zähne zu erhalten .

Kauen von zuckerfreiem Kaugummi . Die Forschung hat gezeigt , dass Kaugummi nicht nur regelmäßig übt die Zähne, sondern verteilt die Mineralien an die richtigen Stellen. Kaugummi stimuliert die Produktion von Speichel, der durch die in der Plaque vorhandenen Bakterien produzierte Säure neutralisieren können .
6 Floss ist wichtig, um Bakterien von der Fest entfernen, um Orte zu erreichen .

Zähne sauber halten . Gesunde Zähne sind abhängig von Tages Entfernung von Bakterien Plaque -bildenden . Dies kann durch Bürsten und Zahnseide regelmäßig durchgeführt werden . Zähneputzen mit Backpulver kann helfen, wieder natürlichen pH-Wert , und Zahnseide reinigt und in Spalten zwischen den Zähnen , in denen sich Bakterien neigen zu gedeihen.
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Schnell. Studien zeigen, dass Fasten neigt dazu, Zerfall in den Zähnen zu stoppen , wie Dr. Herbert Shelton weist in die hygienische System ", die nur Auswirkungen auf die Zähne, die ich beobachtet habe, während eines schnellen auftreten, sind Verbesserungen . Habe ich die Zähne, die lose in waren zu sehen ihren Höhlen fest fixiert werden während des Fastens . habe ich gesehen, krankes Zahnfleisch heilen während des Fastens . "