Tipps für frischen Atem

Schlechter Atem, um in der kieferorthopädischen Gemeinschaft als Halitosis genannt, hat ein paar Ursachen. Oral Bakterien sind häufig das Problem hinter Mundgeruch, wenn sie sich zwischen Zahnfleisch und Zähne und die tiefen Abgründe der Zunge leben in den Gebieten. Flüchtige Schwefelverbindungen , die durch diese Bakterien, sind die Quelle des eigentlichen Geruch, da sie die gleichen Verbindungen in verdorbenem Fleisch und Eiern zu finden sind . Verhindern Mundgeruch dauert nur ein paar zusätzliche Schritte in Ihrer täglichen Routine. Tongue Scraping

Eine häufig übersehen Schritt in der Mundhygiene ist die Zunge Kratzen sehr wirksam bei der Behandlung und Vorbeugung von Mundgeruch. Die Schaber entfernen, den Aufbau dieser flüchtige Schwefelverbindungen , und deshalb führen zu frischer Atem . Der beste Ort, um zu kratzen ist in der Nähe der Rückseite der Zunge , wo die Ablagerungen am stärksten ist.
Chlordioxid Mundspülungen

Statt mit Alkohol- Mundspülungen , die können tatsächlich den Mund austrocknen und führen zu schlechter riechenden Atem , wechseln Sie mit Chlordioxid spült . Diese Spülungen tatsächlich greifen die VSCs , die schlechten Atem verursachen , anstatt nur zu überdecken Geruch wie andere Spülungen .
Zuckerfreien Kaugummi

Kauen von zuckerfreiem Kaugummi regt den Speichelfluss an , was hemmt Aufbau von VSCs . Es hilft auch , um die Zähne nach dem Essen zu reinigen, und die Maske temporären Nahrungsmittelgerüche . Zuckerfreien Kaugummi ist am besten , weil sie nicht bieten eine weitere Nahrungsquelle für die Bakterien in den Mund, und deshalb sind sie weniger VSCs machen .