Wie man ein Boil & Fit Bissmundschutz

Kontakt Sport oft in den Zähnen Verletzungen führen. In der Tat, Zahnärzte schätzen , dass bis zu 39 Prozent aller Zahnverletzungen sind Sport. Sie können benutzerdefinierte Mundschutz bei Ihrem Zahnarzt Büro gemacht haben, aber kochen - und - Bissmundschutzsind auch eine bequeme und kostengünstige Möglichkeit, Ihre Zähne zu schützen. Sie können diese Mundschutz in den meisten Sportgeschäften zu kaufen, und Sie können benutzerdefinierte passen sie auf den Mund zu Hause in nur wenigen Minuten. Was Sie
Kleiner Topf
Herd
Wasser Brauchen
Mundschutz
Zangen
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Gießen Sie Wasser in ein kleiner Topf , bis es zu einem Drittel voll und stellte den Topf auf dem Herd.
2

auf dem Herd , um hohe Wärme drehen und das Wasser zum Kochen bringen.

3

in das kochende Wasser langsam Drop das neue Mundschutz . Lassen Sie den Mundschutz in das kochende Wasser für 10 Sekunden.
4

off Drehen Sie den Herd und verwenden Zange vorsichtig die Wache aus dem Topf .
5

Zeigen die Wache auf einer sauberen Oberfläche und lassen Sie es 30 Sekunden lang abkühlen.
6

Setzen Sie den Zahnschutz in den Mund , und drücken Sie die Zähne zusammen . Weiter Pressen Sie Ihre Zähne für 30 Sekunden. Da die Gummi abkühlt, formt es um die Form der Zähne .
7

Nehmen Sie die Wache aus dem Mund und führen Sie es unter kaltem Wasser, bis sie vollständig abgekühlt ist .
8 Legen Sie die

gekühlt Mundschutz in den Mund , um sicherzustellen, dass es richtig passt .
9

wieder auf Drehen Sie den Herd und wiederholen Sie die Schritte 3 bis 8, wenn Sie nicht wie die Passform von Ihrer Mundschutz .