Stellen Zahnpasta mit gleichen Teilen Backpulver und Salz. Fügen Sie genug Wasserstoffperoxid zu einer Paste. In Glycerin anstelle von Wasserstoffperoxid , wenn gewünscht. Peroxid schäumt , wenn es funktioniert , um Keime zu beseitigen.
2
Zahnpasta für mindestens zwei Minuten Zähne putzen Zahnbürste und hinzufügen. Noch Zahnpasta wie gewünscht , wenn nötig. Zahnseide die Zähne putzen , wenn Sie fertig .
3
Machen Sie eine Mundspülung mit gleichen Teilen Wasserstoffperoxid und Wasser . Swish um die Mischung in den Mund nach dem Zähneputzen und Zahnseide für mindestens eine Minute und ausspucken .
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