Wie Fix Cotton Mouth

Cotton Mund, medizinisch als Xerostomie genannt, ist eine verminderte Speichelmenge , was zu Trockenheit in Mund und Rachen, die zu Infektionen, Zahn und Zahnfleisch Zerfall und wunde Stellen im Mund führen kann. Eine Reihe von Ursachen, wie verschreibungspflichtige Arzneimittel Nebenwirkungen haben, Krankheiten wie Diabetes und Lebensstil wie Kautabak und Rauchen kann zu trockener Mund Symptomen führen. Sie können durch das Trinken von Baumwolle Mund Wasser zu behandeln , das Saugen an Lutschtabletten oder Pfefferminzbonbons im Laufe des Tages und durch die Umsetzung einer neuen Mundhygiene . Was Sie
Medikamente Nebenwirkungen müssen
gefiltertes Wasser
Zuckerfreie Süßigkeiten, Pfefferminzbonbons oder Lutsch
Vaporizer
Zahnbürste Zahnpasta

Fluorid Mundwasser
Floss
anzeigen Weitere Anweisungen
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Finden Sie die Quelle Ihrer Baumwolle Mund. Schreiben Sie eine Liste von verschreibungspflichtigen Medikamenten , Verhaltensweisen wie Rauchen oder Kautabak, Lebensmittel, die Sie essen und Ausübung Routinen, die Ihre Flüssigkeitszufuhr beeinträchtigen können. Erforschen Sie die Nebenwirkungen der Medikamente, die Sie einnehmen. Stellen Sie eine Apotheker oder der Arzt, der das Medikament verschrieben zu bekannten trockenen Mund Wirkungen. Notieren Sie sich die Tageszeiten , wenn Ihr Mund Baumwolle ist das Schlimmste, so können Sie herausfinden , die Ursache .
2

Bleiben Sie durch das Trinken von mindestens sechs bis acht Gläser gefiltertes Wasser den ganzen Tag mit Feuchtigkeit versorgt. Trinken Sie Wasser vor und nach dem Training und während des Essens.
3

auf zuckerfreie Bonbons, Hals Lutschtabletten oder Pfefferminzbonbons saugen Speichel in Ihrem Mund erstellen. Betrachten Sie mit Pfefferminzbonbons , weil Baumwolle Mund können Mundgeruch verursachen .
4

Beginnen Sie ein Mundhygiene . Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich . Waschen Sie den Mund und gurgeln zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Mundwasser. Zahnseide Ihre Zähne mindestens einmal täglich.
5

ein Verdampfer in Ihrem Schlafzimmer nachts Set , um die Luft zu befeuchten , während Sie schlafen . Einatmen verdampfte Luft hält Ihren Mund und Rachen feucht , so dass Sie Baumwolle Mund und die damit verbundenen Symptome wie trockene Hacking vermeiden können.